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2008年02月24日
テーマ：ダイエット日記(22955)
カテゴリ：ダイエット
朝食は、焼きそば１皿とコーヒー１杯。チョコレート３かけ。 お腹いっぱいには、ならない。かといって、それほど食欲も無い。 昼ご飯は、ご飯１／４皿に目玉焼き１個。 夕ご飯は、Ａ氏と一緒にお好み焼き（イカ・えび・ぶた）を３／４個。 ダイエットサプリを飲んで、スクワット。 今日は、ストレッチはお休み。 食事の量は、まぁまぁだったかな。。。 夜中にモスに行ったけど食べなかったし（Ａ氏は食べてた）。 我慢できた(*^-^*)ノ上等上等  明日もがんばろう。 ※このあと、ご飯１／４皿、エビとイカのトマト煮１／３皿、食べてしまった  Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年02月25日 11時26分53秒
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