テーマ:心の病(7311)
カテゴリ:睡眠と生活のパターン
昨夜は、友だちに、3:00まで、電話で励ましてもらって、3:00過ぎ就寝。 起床は、7:45。10時前だと思って起きたら、早すぎた。 母が朝食(というか、夕食までの分のおかず)を作るのを見ながら(手伝えない)、 話をした。 睡眠不足で調子が悪いので、喧嘩にならないように、意識しながら。 幸い、母の方が、ご機嫌だったので(再就職が決まって)、会話は楽しかった。 朝食は、厚揚げとアーサ(海草)の味噌汁1椀、小松菜の和え物1/3皿、ご飯1/3椀。 目玉焼き1個。コーヒー1杯。たっぷり食べた。 9時ごろからPCとケイタイをいじり、 10時に、メールが入っていた年上の友達に電話。 A氏のメールに憤慨していて、OKを出したわたしはこっぴどく怒られた。 OKは取り消すことにした、とわたしは言って、自分を大事にしてよ、と言われた。 出会い系で知り合ったひとで、何度も約束をしようとしながら、合えなかったひとから、 連絡があった。 しかし、実は妻帯者だった。忘れていた。しょうがない、面接の練習だと思って一度だけ会おう。 マクドナルドでお茶するだけだから、気分転換になるかもしれない。 眠くて眠くて、12:30~14:30まで、眠った。 合計で、睡眠時間は、6.5時間。足りない。 それから、ボーっとしたアタマで、ブログ巡りと、更新。 間食に、フィナンシェ1個。また、太る、、、 幸いに、激欝は来ていない、、、パキシルと支えてくれた人たちのおかげ。 それと、ココロをきめたことのおかげ。 今日は、ブログ・SNS、はての浜ツアーの予約。ストレッチ・筋トレ。 A氏にメールを書くこと。。。もう一度昼寝。 これくらいにしておこう。 どうせ、今は、できないだろうから。 がんばりましょう。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 昼ご飯は、カレー1/4皿、ご飯1/3皿。小松菜の和え物1/2皿、味噌汁1椀。 はての浜ツアーの予約を入れられた。天候も関係するから、前日に詳細は決めるという。 着いた日に、打ち合わせをしなくてはいけない。料金は4500円~6500円。 18:00~19:30まで、昼寝。少しは気分が良くなる。 夕食は、味噌汁1/2椀、ご飯1/3膳、キャベツチャンプルー1皿、ホタテの照り焼き2個。 またまた、たっぷり。 間食に、小さなお饅頭1個。今日は、ストレスがかかってるから、と、甘やかした。 A氏に、メールを書いた。Xフレは無理と断った。詳細は、のちほど。 メル友のオジサンにも、同じメールを送った。 オジサンからは、また、お叱りのメールが来るかもしれない、まだ甘いから。無視かもしれない。 A氏からは、1~2時間後か、2~3日後に返事がくるか、もうこないか。わからない。 来なければ、来なくていい。 オジサンは、失いたくない。 水曜日の約束は、キャンセルした。 …A氏から、メールが返ってきた。 『Xフレという荒んだ位置でも俺のことを思ってくれるか、』 『試すつもりはなかったけれど、、、残念です。』 という内容だった。 それから『時間がかかるかもしれないけれど、落ち着いたら連絡します』と来た。 試すつもりが無いのに、残念?Xフレとして、人のココロを試してるし? でも、そのつもりは無かった??? 呆れた。もういい。 連絡も無いだろうし、喧嘩を売るのも、疲れるし傷つくから、やめる。 もういい。終わり。 友だちにも、そう報告した。 オジサンからは、メールが来た。 よく踏みとどまったな、タチ悪いやつだから良かった、と言われた。 見たかのように、A氏の行動パターンを言い当てる。いつも驚く。 とにかく、今日は疲れた。 明後日まで、ゆっくり休もう。。。ココロの傷を癒さなくては。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Blogならclick! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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