armadillo lives with mental disorder

昨夜は、友達がチャットルームを作ってくれて、そこで、３時間もチャットしてしまった。

ＰＣのチャットは、ＰＣを触り始めた頃に１度したっきり。

ケイタイのチャットは、ＳＮＳで、５０人規模のチャットルームのオーナーもしていたけれど。

だから、新鮮で、楽しかった。

すごく、工夫されたチャットルームで、楽しかったし、大好きな友達と話すのは楽しかった。


それで、寝たのは、２：００過ぎ。

眠剤が効いていたのですぐに眠れ、中途覚醒は６：００、、、

…眠い目をこすりながら、そのまま起きてしまった。


クリニックに問い合わせるために、そのまま起きていて、結局９：００過ぎまでかかって、

それから、眠った、、、起きたのは、１１：００頃。

必要なところのブログを印刷して、１３：００までに、クリニックに来るよう言われていたから、

慌てて準備。１２：３０に間に合って、父のクルマでクリニックへ。


１３：００に受付をして、小さな部屋を貸していただいて、申立書を書いた。

看護婦さんが、何かと声をかけてくれて、ありがたかった。優しい看護婦さんだ。


結局、申立書は仕上がらなくて、受診の時点では、フラフラ。

パキシルの頓服を持ってくれば良かった、甘かったと反省。

おまけに、朝昼合わせて、サンドイッチ半分しか食べていなかったので、

アタマを使って、おなかがすいてしまい、父におにぎりを買って持ってきてもらった。

申し訳なかった。


先生には、ブログを読んでいただいて、現在の状態・状況を話した、、、

欝でうまく喋れなかったので、、、

ネットから距離をとりなさい、目の前にいるひとと関わって、

ほんとに一握り以外のひととは、お天気の話くらいしかできないと思って、

と、言われた。

ひととの関わり方を、現実的に教えてくださった。

いつも、現実的なことを、わかりやすく教えてくださる。

少しずつでも、わたしが、変わっていればいいが。。。


障害年金の診断書に、不安があったが、これで通るでしょう、と言われた。

先生を信じるしかない。


父に電話をしてみたら、案の定、遠くにいるという・・・お出かけ好きな父親だ。

クスリを取る頃までには行けるから、と言われ、

ほんとうはヘトヘトで、今日は手伝って欲しかったんだけれど、しょうがない。

がんばって、歩け、がんばって、歩け、と唱えながら、薬局までのわずかな距離を歩き。

薬局では、処方されたおクスリの、頓服のパキシルを先にもらって飲んだ。


処方は、パキシルの頓服を出して欲しい、と言ったら、朝の１０ミリのパキシルが無くなった。

パキシル２０ミリの頓服が１０回分出て、朝のパキシルが無くなった。


ちょうど、おクスリをもらった頃に、父が来て、帰りのクルマではぐったりして座っていた。

帰宅して、着替えて、すぐに、倒れこむように眠った。

２時間くらい寝て、少し気分はマシになったが、まだ抑うつが抜けない。


とにかく、疲れた。

返レスもしたいけれど、ごめんなさい、明日まで待って。

約束していたチャットも出来そうに無い。

ＳＮＳの誘いも、行けない。


今日は、母は送別会らしい。半年間働いた職場の。

早く寝よう。


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