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2008年04月05日
テーマ：心の病(7311)
カテゴリ：睡眠と生活のパターン
昨夜は、チャットをしていた。 雑談だけれど、いい話がたくさんできた。相手が、いいのだ。楽しかった。 で、２：３０頃終わって、 その後、パンを過食してしまった。８つ切り食パンに、とろけるチーズをのせて焼いたもの。 最近、過食がおさまらない。 寝たのは、多分、３：００前。 珍しく、犬が来ていて、またまた、狭っ苦しく寝た。 なんと、犬は、枕を枕にして一緒に布団をかぶって寝たので、 ひとりと一匹、同じ枕で、並んで寝たのだった。 起床は、８：２０頃。 薬を飲んで、母と父と言葉を交わした。 珍しく母が居て、あぁ、職場変わったから、休みなのね、と言ったら、 今日は、休んでくださいと言われた、と言っていた。 また、休日出勤続きになるのか・・・かわいそうで、申し訳ない。 朝ご飯はなし。昨夜、過食したから。 体調は、いいほうだと思う。抑うつもそんなに強く無いし。 パキシルは飲まなかった。お昼に飲もうと思う。 今日の予定は、受診。 プリンターが壊れているから、父のＰＣで、ブログを出さなきゃいけない。 １５：３０に家を出る予定だけれど、１３：３０には、用意を始めないといけないだろう。 それまで、昼寝。 まだ、５時間半くらいしか眠っていないから、寝てもいい。 今は、カーテン全開で、光を浴びているから、寝付きにくいかもしれない。 でも、眠ろう。。。寝てから、がんばろう。 Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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