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2008年04月14日
テーマ：心の病(7311)
カテゴリ：睡眠と生活のパターン
昨夜は、１：３０までチャットをして、眠剤で眠った。 レボトミンを足して飲んだかは、覚えていない。 犬と一緒に眠って、犬に起こされて、６：３０頃起きた。と、思う。。。よく覚えていない。 眠剤の副作用、前向性健忘、が、あるようだ。 トンでも氏に、朝のメールを送った。 彼のほうから、付き合おうといいながら、メールが来なくなった。。。飽きたんだろう。 だから、送るのを辞めた方がいいかもしれない。 朝ご飯は、大きめのお煎餅を、割って分けて食べた。１枚分。 で、８：３０眠くなって寝た、、、１１：００頃起きて、すぐに寝て、１２：００起床。 それから、ボーっとしていて、１４：００頃からかな、チャット（時間があいまい） そこで、ダイエット宣言をしながら、ご飯を食べて（・ ・;） １６：３０、眠くて落ちた。 １８：００起床。 やっぱり、細切れ睡眠は続いている。躁転は無い。 起きた途端、母が帰宅した。 近所に住んでいる父の叔母から、バナナをもらったと言って、喜んでいた。 鹿児島に住んでいるメル友と、会う約束をしたので、ダイエット再開しなくては。 ストレスに弱くはなっているけれども、Ａ氏のことは、吹っ切れたし、がんばれるだろう。 Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年04月14日 18時43分34秒
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