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2008年04月20日
テーマ：心の病(7311)
カテゴリ：睡眠と生活のパターン
昨夜は、オペラを観たり、映画（ツイステッド）を観たりで、寝たのは、確か、２：００頃。 遅い入眠になってしまった。 映画で、わたしの飲んでいる眠剤（ロヒプノール）が、レイプ・ドラッグとして扱われていて、 重要な鍵になるものになっていた。ふつうの人が飲むと、意識が無くなるらしい。。。 ６ミリ飲んでも、３時間しか眠れないわたしって。。。困り者。 夕食前にも過食があったが、眠る前にも過食。止まらない。 そして、起床は、まだ、夜も開けきらない、５：００。 参った。 起きて、コーヒーを飲んで、過食。 ７時頃眠くなって（たぶん）就寝、８：３０頃起きるがすぐに寝て、１０：３０起床。 あわせて６時間半睡眠、、、眠い、、、 昨日は（今朝か？）、久しぶりに楽しい夢を見た。 会社時代の友達と、大学時代の友達と、安藤忠雄！と旅をする夢。 海が出てきた、、、行ったこともない北の島が出てきた、、、 そこに安藤忠雄の別邸があるという設定、、、夢だからかなりメチャクチャだけど。 さっき、久米島の友達に、少し悩んでいることを相談の電話をした。 ありがたいアドバイスを受けられた。 ソフトボールの試合中で、旦那さんがピッチャーらしく、盛り上がっていた。 三振を取ったらしく、周りは盛り上がり、彼女ははにかんで喜び、微笑ましかった。 しかし。。。８時から試合だったらしい。早起きだなぁ、、、皆さん。 眠い、、、昼寝はするだろう。何時に起きれるかわからない。 それから、今日は、買い物に出かける予定、、、予定だけど、セールをしてるから行かなくちゃ、 それに、ＳＮＳとブログ。クスリの片付け。 これだけで、ヘトヘトだろう。 買い物は行こう・・・。 Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年04月20日 11時16分41秒
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