ダイヤモンドとオパールが好き

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  SINGTEX PROTECTOR+ ハイテクなマスクカバー

  ＼ SINGTEX PROTECTOR+ ／ とってもハイテクなマスクカバーを使い始めました♪ 特徴 繊維メーカーが高い技術力によって実現した進化した布マスクカバー。 耐久性に優れた生地を外側に使用することで水分の侵入を防ぐ撥水性を持たせています。 長時間の装着でも快適に過ごせるようにハイテク繊維を内側に使用。 コーヒー粉の微粒子を繊維に配合することで防臭性と速乾性を持たせています。 使用感レポ 最初に感じたのは大きい！ 私は使うまでこれだけで使うものだと思ってましたが違いました。 　 中に普通の不織布マスクを入れてより快適に過ごせるマスクカバーということだそうです。 裏面はメッシュ状になっていてとても通気性が良さそうな感じ。 中に入れるマスクはどれでも良いらしく、大きめの紐の物を入れても大丈夫でした◎ 入れるときに上下と前後を間違えないようにしないといけません。 ノーズフィット部分があるので。 入れてつけてみるとあっ、確かに快適だぁ！ なんか大きな布で顔全体を覆ってくれているようなイメージです♪ つけ心地は快適そのもの！ サラサラしていて蒸れたり呼吸が苦しくなったりしません。 紐は長すぎるので中のマスクの紐を使います。 外側の紐でフィットさせるとダボダボに…。 確か普通の不織布マスクのみだとウイルスの侵入率は高く、こうやって布で覆ってあげるとぐんとその確率は下がると聞いたことがあります。 そういった面でもこのマスクカバーはとても優秀なのではないかと！ 2枚セットで洗って毎日使えるので是非チェックしてみてくださいね(*^▽^*) #PR #Pamun #パムン

  2021年06月30日

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  ドッカン酵素 飲みやすい酵素サプリメント

  ＼ ドッカン酵素 ／ やっぱり気になる日々の野菜不足。 食べてるつもりでも足りてないなぁと感じることが多いです。 こちらのサプリで補い始めました♪ 特徴 活性酵素研究所から人気の植物酵素製品が新発売。 野菜不足に悩む多くの現代人にお届けするために栄養価が高い旬の時期に収穫した75種類の野菜・果物等を10種類の乳酸菌により3年間発酵・熟成させて作り上げた植物発酵エキスを配合しました。 ため込みがちな方、すっきりを目指したい方、ダイエットをしたい方におすすめの商品です。 使用感レポ まず色合いがちょっと面白いというか体に良さそうな感じ！ 黒いラベルってなかなか見かけませんよね。 中には三角形の粒が。 この形もなかなか見かけません。 味は無いけど風味が酵素らしくあり、効きそう！な感じです♪ 小さめなので一度に一日分の6粒でも余裕で飲めますが、飲みにくい方は2粒を3回に分けて飲むと良いと思います。 お値段も酵素系でこだわっている中ではかなり購入しやすい3,880円！ 是非チェックしてみてくださいね(*^▽^*)

  2021年06月29日

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  Pinky FRESH（ピンキーフレッシュ）LS1 クリーンミント味 あのピンキーが歯に優しくなって帰ってきた！

  ＼ Pinky FRESH（ピンキーフレッシュ）LS1 クリーンミント味 ／ 懐かしーい！ピンキーが歯に優しくなって新登場！ 特徴 ピンキーが機能性表示食品になって帰ってきた！ 歯磨きだけでは足りない部分を補いたいと考えたどり着いた結論がこのピンキーフレッシュ。 お口の中の菌に注目し、乳酸菌を行き渡らせることで歯周組織の健康を維持します。 口腔内の悪玉菌を乳酸菌LS1が抑制。 臨床試験でも歯茎の健康を維持することが確認されています。 使用感レポ 本当に懐かしいー！昔よく食べてたなぁ♪ 袋に入っていてこれ一袋で二ヶ月分です。 中のタブレットは小さめで、見た目はまさに昔のピンキー。 味はミント系で甘くて美味しい！ これなら美味しくてずっと続けられそうです♪ 私は今まで口腔ケアにずっと力を入れていたのでこれは嬉しい◎ 今まで口腔内のトラブルはありませんでしたが、これからもずっと歯茎の健康のためにしっかり続けていきたいと思います(*^▽^*)

  2021年06月27日

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  アルプロンで置き換えダイエット！

  ＼ アルプロン 置き換えダイエット ／ 今日は朝から調子が悪く微熱です。 筋トレするか悩みましたが結局やりました←アホ アルプロンで置き換えダイエット！三日間やってみました！ 改めての特徴 生きた乳酸菌が3億5千万個配合、アミノ酸と一緒に摂取できて吸収率もアップ 必須アミノ酸がバランス良く入っていてアミノ酸スコアは満点の100 10種類のマルチビタミン配合 乳糖カットで乳糖不耐性の方でもOK 豊富なフレーバーから好みの味を選べる！ 保存料・増粘剤不使用 味と腹持ちレポ とろけるイチゴミルク 足はまさによく売られているイチゴミルク。安っぽい味ではないです。 粉質はしっとりしています。 溶けは通常のアルプロンに比べると少し悪く、一部ダマになりました。 意外とスッキリしていて朝ごはんにもピッタリ。 空腹感は全くなし。朝食がいつもグラノーラ少量の私にはちょうど良いか少し多いぐらい。 この後筋トレをする時には150mlという水分の多さからか最初は少し気持ち悪さあるので、時間を空けての筋トレが良いと思います。 クリーミーココア 粉質はややしっとり。若干サラサラしています。 溶けはイチゴミルクより良く、ダマになりません。 味は本当にクリーミーなココア！ 美味しく飲めてこれ好きだなぁ♪ 腹持ちは十分良く、この後運動しても空腹感はなし。 ココア味はハズレないですね。 まろやかチョコ風味 一番サラサラした粉質です。 サラサラしているけど溶けはあまり良くなくダマが多かったです。 かなり薄いチョコ味という感じで良く言えばしつこくない、悪く言えばチョコっぽさがほとんど無いです。 腹持ちもなんとなーく悪いかな？ 個人的には1位イチゴミルク、2位クリーミーココア、3位まろやかチョコという感じになりました。 あくまで個人の味覚なので感じ方は人によって変わってくると思います。 是非購入しやすい値段の国産プロテインアルプロンをチェックしてみてくださいね(*^^*) プロテイン アルプロン ホエイ WPC 1kg 選べるフレーバー チョコレート イチゴミルク ココアミルク チョコバナナ カフェラテ チーズケーキ ミックスベリー

  2021年06月27日

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  温活×腸活サプリ するポカ 快腸サプリメント！

  ＼ 温活×腸活サプリ するポカ ／ 温活と腸活が同時にできちゃうサプリ飲み始めました♪ 特徴 ポカポカで毎日するっと快ちょう♪ 栄養管理士が開発。 森永乳業が特許を取得したビフィズス菌BB536を使用。 ゆるくする成分は入っていません。 腸活成分に温活成分と1日分の鉄分を配合してポカポカに。 使用感レポ まずパケが可愛いー！ アルパカとするポカをかけてるのかな？ サプリはツルンとしていて飲みやすいです♪ 一日一粒で良いのも嬉しい。 毎日他のサプリと一緒に寝る前に飲むようにしています。 飲み始めてしばらく経ちますが最近体重が減って快便なのはもしかしたらこちらのおかげかも？ 定期購入だと980円で回数縛りもなく始められるので是非！チェックしてみてくださいね(*^▽^*)

  2021年06月26日

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  琥珀健寿イミュアゼリー 健康維持に最適なゼリー

  ＼ 琥珀健寿イミュアゼリー ／ ヤマノ肌さんのこちらの健康に良いゼリーを食べ始めました！ 特徴 琥珀健寿エキスが生活習慣を改善し、乳酸菌が防ぎ、酵素が速めるトリプル配合。 いつでも簡単に食べられるゼリータイプの健康食品です。 琥珀健寿エキスは脂肪燃焼効果2倍、糖の分解・吸収を60%抑制、血圧の上昇を約80%抑制します。 ヒト由来の乳酸菌を配合し琥珀健寿エキスを助けます。 82種類の発酵熟成された酵素も配合。 使用感レポ 特徴から健康にすごく良さそだなぁというのがわかります♪ 琥珀をイメージしたような箱には個包装になったゼリーが入っています。 中のゼリーは半透明で白っぽいです。 プルプルしていて柔らかくとても食べやすい♪ 味は最初はフルーツの甘味で美味しい！ 後味はかなりサッパリしています。 食前に食べるにはこれぐらいサッパリしている方が後に残らなくて良いなと感じました。 一年でなんと15kg増えた兄に是非食べてもらいたい…食べないけど…身体に嬉しいゼリーです(*^▽^*)

  2021年06月23日

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  日本製CBDオイル RECALM 寝る前のリラックスに

  ＼ 日本製CBDオイル RECALM ／ CBDオイルって前々から気になっていましたが、犬猫用のは試したことがあったものの人用のは試したことがありませんでした。 今回こちらで初めてCBDオイルを使ってみした♪ 特徴 日本発、毎日の健康美をサポートするあなたのためのCBDオイル。 眠れない、落ち着かない、ストレスをうまく解消できないといった悩みを持つ方に。 科学者グループ監修のもと技術を応用した高品質CBDオイル。 使用感レポ 決して安くはないこちら。 10mlで6900円します！(◎_◎;) なぜこんなに高いのかっていうと、オリジナル製法でしっかり有効成分が届くようになってるから。 届かないCBDもかなりあるそうです、なるほど。 ちなみにCBDって…何？ 簡単に説明すると麻の違法にならない部分（麻薬とかとは違います）を使いリラックス効果や健康効果が期待できる成分。 確かにCBD製品って全体的に高いんですよね。 とっても小さな小瓶に入っていて、見た目は黄色いオイル。 サラッとしてて舐めてもほぼ無味無臭。 寝つきや寝た後の熟睡感がイマイチ良くないので寝る前に飲んでいます。 最初全く説明を読まずにそのまま口に含んでいましたが正しい使い方はよく振ってスポイトで7分目を舌下に垂らして1分待ち飲み込むのが正しいみたい。 しばらく口に含んでいると少しだけ独特のにおいがしますがほとんど気になりません。 それよりもリラックス？できているのか直前までスマホをいじっていた後でもなんだか気分がとても落ち着いてその後はよく眠れるんです。 疲れにくさも感じていて疲労回復や美容にも良さそう！ 少しお高めですが、しっかり効果も実感できましたし2本3本とまとめ買いすると多少安くなるのでまとめ買いがオススメです(*^▽^*)

  2021年06月23日

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  天空の紫茶 希少価値の高い美味しいダイエットティー

  ＼ 天空の紫茶 ／ 元宝塚劇団トップスターで女優の紫吹淳さんがアンバサダーに就任されたこちらのお茶飲んでみました！ 特徴 ケニア共和国で25年かけて生まれた新品種のお茶です。 標高1500mから2000mの高地で栽培されるため害虫がつかず100年以上無農薬栽培がされています。 日本の高級玉露と同じ一芯二葉だけを丁寧に手摘み収穫した高級茶葉です。 紫茶は赤道直下の紫外線照射の強い環境下で栽培されているため多くのポリフェノールが含まれています。 紫茶特有のポリフェノール「GHG」が含まれダイエットや美容のサポートにも役立つ成分として期待されています。 使用感レポ ティーバックタイプでとっても飲みやすいこちらの紫茶♪ 淹れ方も熱湯にティーバックを入れて1〜2分煮出すだけという手軽さ！ 見た目はごくごく普通の茶色いお茶です。 香りもそんなにせずクセがなくほんのり甘みのあるお茶で美味しいです♪ レモンを入れるとピンク色になるらしいのですが我が家はレモンを買わないので試せてません。 5月12日に紫吹淳さんのブランドアンバサダー就任を記念してオンラインお茶会が開かれたそうです。 ケニア大使館の方も協力しかなり大きなイベントになったみたいですね！ レポートがありますのでぜひ覗いてみてくださいね(*^▽^*)

  2021年06月22日

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  み・が・る【Migaroo】糖と脂肪と塩分対策に！

  ＼ み・が・る【Migaroo】／最近ピザやらお弁当やらで摂取カロリーが多くなってきて、ちょっと体重も増え気味。特にお腹周りが…こちらのサプリで対策始めみました♪特徴毎日の食事が気になる大人のがまんしらずサプリ。糖質、脂質、塩分に着目して正しくかしこく食べながらトリプルコントロールとスッキリアシストでスリムサポートします。糖質に…サラシアレキィキュラータ油分に…キトサン塩分に…アクティブファイバーその他にも毎日のスッキリに乳酸菌、不要な成分を吸着する竹炭を組み合わせました。使用感レポこれ一つで色々サポートしてくれるのが凄くありがたいですね♪パケはいかにもな感じですが笑、ささっと飲める錠剤なので飲みにくさはないです。私はピザやコンビニ弁当などカロリーやばい！と思った時に飲んでます。飲むと安心感がやっぱり違いますね♪もちろんそれに加えて筋トレ、筋膜リリース、ウォーキングも！若干増えたもののそれをキープできているのが嬉しい。それとお通じもかなり良くなったような？お値段もそこまで高くなくてオススメです(*^▽^*)株式会社メタボリックファンサイト参加中株式会社メタボリック

  2021年06月21日

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  玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズス 身体に良い食べやすい玄米サプリ

  ＼ 玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズス ／　 玄米って昔はよく食べてたけど最近は家族の希望で白米ばかり…。 そのせいか？便秘がちです。 手軽に玄米が摂れるこちら飲み始めました♪ 特徴 手軽な玄米食として生まれた玄米酵素。 食物繊維たっぷりでビタミンB群やアミノ酸なども豊富。 麹菌による発酵で各種酵素も含まれています。 健康や美容に良い栄養素が40種類以上含まれています。 その玄米効果にビフィズス菌をプラスしたのがハイ・ゲンキ ビフィズスです。 使用感レポ 個包装で飲む目安がしっかりわかりやすいのが嬉しいですね。 私は食生活の改善を目的に一日3袋を飲んでいます。 ほぼそのまま口に含んでボリボリ食べてます笑、 ちょっと独特な味ですが香ばしく食べにくさはないです◎ ヨーグルトに混ぜると一気に食べやすくなったので香りや味が苦手な人はヨーグルトに混ぜるといいかも。 飲み始めてからお通じが少しずつではありますが良くなってきたような気がします。 これからも腸活のために飲み続けたいサプリです(*^▽^*)

  2021年06月20日

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  すやり姫 睡眠サポートサプリメント

  ＼ すやり姫 ／ 前から睡眠の悩みはずっとありました。 寝つきが悪かったり夜中に目が覚めたり、朝起きたら眠気が取れなかったり。 そこでこちらのサプリ飲んでいます♪ 特徴 睡眠の質を改善して夢のぐっすりを叶える。 機能性表示食品「すやり姫」。 睡眠の質を改善する機能が報告されているL-テアニンを配合。 落ち着きサポート成分グリシンも配合しています。 使用感レポ まず、パッケージが睡眠に関係するものだってわかりやすい。 寝る前に飲むからこういうパッケージでも全然気になりません。 むしろ見つけて手に取りやすい利点があると思います！ 粒はとても小さく飲みやすいです。 一度に4粒飲むのですが苦なく飲むことができます♪ 飲んだ日の夜は寝つきが良く、また翌日は起きた時の眠気の残り方がかなり違う感じがします。　　 これからも続けたい睡眠サポートサプリです(*^▽^*)

  2021年06月19日

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  筋膜リリースローラーについて

  電動フォームローラー オレンジ/ブラック/ピンク 最大振動数4500回/分 PSE認証 日本語トレーニング動画・収納袋付 [メーカー1年保証] STEADY(ステディ) ST116 筋膜リリース フォームローラー ストレッチローラー こちらを先日購入したんですが、説明書きとかなり違いました(^◇^;) 何が違ったかというとかかる時間。 全身筋膜リリースが5分で終わるとありますがこれは大嘘もいいところ！ まぁ筋膜リリースしたことがある人なら分かりますよねぇ。 説明動画で片方やるのを見せるだけで約12分かかっているのに。 足裏、ふくらはぎ、太もも、外腿、内腿、前太もも、脊柱起立筋、背中、脇とやったら30分はかかります。 これを毎日朝晩続けたらストレスになったので私は部位を決めてやるようにしています。 例えば今日は朝足裏とふくらはぎと太もも、夜は上半身全体やろう。 次の日は朝外腿と前太ももをやろう。夜は同じ、という感じで。 上半身は全くキツくないので毎日余裕でできますが下半身は部位が多くまた痛みのある所が多いのでストレスになります。 これに加えて筋トレあるいはウォーキングをしているので余計に。 筋トレと同じで毎日全部やる！というよりは続けることが大切みたいなので私はこのやり方でいしますー。 ところで5分で全身筋膜リリースは誰が考えたんだろう？ 何を前提に全身としているのかも分かりませんが。 作った人やトレーニングを教えてる人はかかる時間わかってるよね…？ なーんか、ちょっと胡散臭いと思ってしまうところでした。 商品自体はいいのにもったいない。

  2021年06月16日

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  スマートウォッチデビュー お値段の割に良い！

  ＼ スマートウォッチデビュー ／ 私、今の今までずっと数年前に買ったソーラー電波式のシチズンの時計つけてました。 最近やーっとスマートウォッチデビューしましたよー！ 選んだのはピンクのベルトが可愛いシンプルなスマートウォッチ。 他にもベルトのカラーがあります♪ 私は常に着けているのですがつけ心地は良いです。 ただどちゃくそ腕が細いのでつけ外しがちょっと面倒くさい。 ブレスレット買うと13.5cmまで小さくしてもらうやーつー。 一番端まで留めないと緩いので…。 ウォーキング始めたからモチベアップにピッタリ！ 毎回大体200カロリー分歩いてるのでご飯一杯分やね！ってちょっと嬉しくなります。 こちらのスマートウォッチはAmazonで約3000円で購入できます。 ぜひぜひチェックしてみてくださいね(*^▽^*)

  2021年06月07日

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  夜遅いごはんでも ヘルシーオンスイッチ ダイエットにピッタリなおやつ

  ＼ 夜遅いごはんでも ヘルシーオンスイッチ ／ ダイエットにピッタリなサプリを見つけました！ 特徴 間食に新しい選択肢！ 間食を我慢しないでキレイになるまったく新しいサプリが登場。 お腹が満たされたという実感で空腹時間を健康時間にスイッチ。 使用感レポ 食べた時、美味しーい！とついつい手が伸びてしまうヤバいやつ。 でも5粒食べても20カロリーも無いので普通のおやつよりずーっと低カロリー！ 味はチョコレート系、そして最後に少しだけ辛味があります。 成分を見るとブラックジンジャー入りなのでこれの味かな。 硬くボリボリ食べれるので意外とボリュームあります♪ 17時によくお腹が空くのでその時に食べて19時まで大丈夫。 この中にトリプトファン、大豆プロテイン、酵素、はびねす乳酸菌が入っていて食べてる間もダイエットのサポートをしてくれますよ！ 75粒入なので一日5粒なら25日分。 普通のおやつをやめてこちらで健康的なダイエット目指しましょう(*^▽^*)

  2021年05月25日

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  ｇｇMEGURU ジージーメグル 冷え性改善に！

  ＼ ｇｇMEGURU ／ 私は根っからの冷え性で、クーラーが苦手。 こちらのサプリで改善を目指してます！ 特徴 冷えにり低下した血流を整えるみかん由来のポリフェノール「モノグルコシルヘスペリジン」を配合。 気になる冷えをケアしてめぐりのいい健やかな美しさを目指す機能性表示食品です。 使用感レポ サプリが入った袋は薄く小さく、持ち運びにも便利♪ カプセルも小さめで飲みにくさは全く感じません。 外側は黄色く透明。中には粉末が入っているのがわかります。 しばらく飲み続けて感じたのが冷えにくさ。 筋トレを続けていても変わらなかった冷え性が、かなり！マシになってきたんです。 兄が暑い！とクーラーを点けても何とか耐えられるように。 それと唇の色が前より良くなった気がします♪ 以前はいつも青というか灰色というか、とにかく血色が悪かったんですが時々おっ！？と思うピンク色になる事がありこれは継続すると綺麗な唇を目指せるんじゃ無いかなぁと思っています。 これからも飲み続けて冷え性改善を目指したいです(*^▽^*)

  2021年05月24日

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  アースコンシャス エプソムソルト お風呂上がりもポカポカ！

  ＼ エプソムソルト ／ とっても久しぶりにお風呂に浸かりました！ こちらが届いたからです♪ 特徴 海の結晶エプソムソルト。 海のパワーでリフレッシュ、お肌もすべすべに。 ミネラルたっぷりで心身ともに深いリラックス。 しっかり入浴してさっぱりスッキリ。 サロンのような極上体験を自宅で。 使用感レポ まず驚いたのが中の入浴剤の綺麗さ！ 塩がキラキラ輝いているように綺麗で、宝石みたいです♪ こちらのためにお風呂をしっかりと洗い、お湯を張ってエプソムソルトを付属のスプーンで6杯入れてよーく混ぜて入りました。 最初は普通にポカポカ。 私長風呂が苦手なので5分ぐらいで出てしまいましたが、出た後もずっとポカポカ！ えっ！これすごーい！って久しぶりに思いました♪ お風呂に入るのが久しぶりすぎて毎日洗ってたんですがエプソムソルトがもったいないなぁと一日洗わないで入ってみましたが笑、やっぱりポカポカ！ 体重も自然に落ちて？、やっぱり入浴って大切なんだなぁと改めて実感しました♪ 今回私が使用したのは自然派入浴剤メーカーアースコンシャスのもの。 3kgで1760円や10kgで3850円とかなり購入しやすい価格なのが嬉しいですね♪ またリピを検討したいと思います(*^▽^*)

  2021年05月20日

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  ケフィアプラス 生きたまま善玉菌が腸に届く！

  起きてご飯食べて筋トレするぞ！と思ったら膝が痛い…。 無理してやろうとしましたがやっぱり痛いので断念。 治ったら再開しまーす！ ＼ ケフィアプラス ／ 最近便秘続きの私、こちらを飲んでみました♪ ⭐️特徴⭐️ 高活性ケフィア菌とアシドフィルス菌&ビフィズス菌が入ったサプリメント。 お腹の中まで生きたまましっかりと届きます。 使用感レポ ボトルが少し特殊で最初は慣れるのに時間がかかりました。 慣れると難なく開けられるようになります。 中のカプセルは黄色く、口に入れるとヨーグルトの香りがします。 カプセルが小さくスルッと飲めるのでとても取り入れやすいサプリメント。 最初はしばらく普通に便秘をしていましたが、この数日のお通じがとても良くて助かっています♪ 同時に気持ち悪さが引き、もしかして便秘が原因で逆流性食道炎が酷くなっていたのかなぁ？と。 お値段は少ししますがそれだけ飲む価値のあるサプリメントだと思います(*^▽^*)

  2021年05月20日

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  松寿仙 胃腸回復にピッタリな滋養強壮ドリンク

  ＼ 松寿仙 ／ こちら初めて見た時に運命を感じました。 何故かは後ほど。 特徴 第3医薬部外品の商品。 自然の原料であるクマザサ葉、赤松葉、朝鮮人参から抽出した有効成分により虚弱体質、胃腸虚弱及び病中病後、食欲不振、肉体疲労の時に優れた効果をあらわす滋養強壮保険薬です。 使用感レポ さて！何故運命を感じたかというと、10年以上前に亡くなった祖父の名前がまるっと入ってるから。 しょうじゅ、せん。私の祖父の名前もしょうじゅでした。 しょうの字は違いますが、じゅは同じ。 そんなバカなと思いましたが、偶然というか必然というか出会わせてくれた事に感謝です。 中身は真緑色！ えっ、これ苦くないの？？と最初はビックリしました。 水に溶かして飲むと、若干青臭さはあるけど苦味は全くなし！ スッキリと飲むことができます♪ 一日３回、欠かさず飲んでいると少しずつではありますが胃の調子が良くなってきてるんです。 元々逆流性食道炎持ちで胃酸が上がってきやすいんですが頻度がかなり減りました。 （ヤーズフレックスを飲み始めるまでは…） それと関係あるのかわかりませんが、肌荒れも減った気がします。 食欲は若干落ちてはいるものの全く食べられないほどではありません。 これは凄いなぁと感動。 3本約3ヶ月分で6,127円なので割と続けやすい価格なのも嬉しいところです♪ これからも飲み続けたい滋養強壮ドリンクです(^.^) 株式会社 和漢薬研究所ファンサイト参加中

  2021年05月19日

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  還元型E-TEN配合サプリメント CELLA(チェッラ) お肌ツルツル！

  ＼ 還元型E-TEN配合サプリメント CELLA(チェッラ) ／ 疲れがない日がない！って毎日感じています。 皆さんそうだと思いますが、私ももう一踏ん張りしないといけないのでこちらに頼っています。 特徴 還元型E-TENが人間の生命活動を支えるエネルギーを作ります。 疲労回復、若返り、代謝改善、妊活、免疫向上、活性酸素の抑制が期待できます。 使用感レポ 以前にも飲んだことがあるこちら。 赤と黒の特徴的なパケが印象的です。 私は寝る前に飲んだり、筋トレの後に飲んだりと様々な飲み方をしています。 いずれも感じるのは翌日の疲れの残り方の変化。 飲まなかった時はどんよりと疲れたまま。 飲んだ時はあれ？何か違う、と。 筋トレも介護ももう少し頑張れそう、と感じさせてくれます。 それとこちらのみの効果かは分からないんですが、お肌のハリというか潤いが半端ではないんです。 洗顔後につける化粧水が要らないんじゃないか？と思うほどに潤っています。 とにかくしっとりしてツルッツル。 内側から潤いに満ちて、振ると発泡しやすい化粧水は顔面で発泡してしまうほど。 最初は泡！？と驚いて洗い流しましたが、何度落としてつけても発泡する。 あっ、潤いだぁこれ！とわかるまで時間がかかりました。 それとこの時期は気温差で体調を崩しやすいのですが風邪を一度も引いてません！ チェッラすごくないですか…？ ちょっと高いのがたまにきずですが、それでも飲み続けたいと感じさせてくれるサプリです(*^▽^*)

  2021年04月28日

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  甜茶α サプリメントで花粉症改善！

  ＼ 甜茶α ／ 花粉症ですー…でも最近は薬飲んでません！ こちらのおかげでズビズビしない！ 特徴 カラダ想いの植物由来成分のみを配合！ 甜茶…気になるムズムズやイガイガに作用。 シソの実油…体内のバランスを整える。 山査子…豊富にポリフェノールが含まれる。 使用感レポ サプリで本当に良くなるのー？って最初は半信半疑でした、すみません。 つるんとしたカプセルでとっても飲みやすい！ 一日4粒を目安に飲みます。 最初は薬も併用しながら、半分飲んだ頃には薬無しで過ごしていますが本当にあんなに辛かったくしゃみ、鼻水、目の痒みが出なーい！ え！マジで！？薬要らないじゃん！と嬉しい限り♪ 来年は絶対に買います！ 少しお高めだけどそれだけの効果を実感できた素敵なサプリでした(*^▽^*)

  2021年04月27日

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  重ね発酵クリスタル コスパ抜群のダイエットサポートサプリ

  ＼ 重ね発酵クリスタル ／ ダイエットをしている訳ではないのですが、健康のために継続して筋トレを続けています♪ 悩みとして最近体重が落ち気味で、栄養が足りてないのかなぁと…。 そこでこちらを飲みはじめました。 特徴 ダイエット生活に不足しがちな栄養を完全補給。 必須脂肪酸「オメガ3」、乳酸菌、植物発酵エキスを配合した燃焼サポートサプリです。 使用感レポ 金色が眩しいパッケージ！ 本来は運動前に飲むのが望ましいみたいですが、私は夜に別のサプリと一緒に飲んでいます。 　 とにかく飲みやすくコスパが良いのがポイント！ 一日一粒で良く、60粒入りで2ヶ月分あります♪ 黄色いツルンとしたカプセルにはよーく見ると何か入ってる！何かの成分だと思いますが天然石みたいで綺麗♪ これからも栄養のサポートに飲み続けたいサプリです(*^▽^*)

  2021年04月19日

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  重ね発酵ハーブ茶 美味しいハーブ茶で簡単ダイエット

  ＼ 重ね発酵ハーブ茶 ／ 美味しいお茶でダイエット！私はダイエットというよりは健康目的で飲んでいます♪ 特徴 茶葉を2度発酵させた特殊製法の発酵茶にダイエットを意識した3大ハーブをブレンド。 厳選した天然植物エキスをふんだんに使いスッキリした飲み口に。美味しいお茶で理想のボディを叶えます。 使用感レポ 金色のパケがやっぱり目を引く重ねシリーズ！ 入っているものは素人が見ても体に良さそうなものばかり。 ティーバックタイプだから簡単に美味しいお茶が作れちゃいます◎ ポットにこのティーバックとお湯を好きな量入れるだけ。 後は好きな時間放置して自分の好みに合わせた味になったら飲みます。 約3分放置は甘みを感じるスッキリとした味わい。とっても美味しい〜！ 約5分放置は何となくスパイシー？そんな感じの満足感を感じる味わいに！ 水出しもOKと飲み方はたくさんあります♪ これからの季節は冷たくして飲むのも良さそうですね。 キャンドルブッシュ系は入っていないのに心なしか飲んだ後のお通じが良くなったような？ もちろんお腹は痛くなりません。 これからも飲み続けたい美味しいダイエットティーです(*^▽^*)

  2021年04月19日

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  熟すやナイト 睡眠の質改善に

  ＼ 熟すやナイト ／ 私夜遅く寝ても早く目が覚めてしまうのが悩みで、寝起きも良く無いしととても悩んでます。 こちらの熟すやナイトで改善を試みています。 特徴 朝目覚めた時の疲労感の軽減、一過性の作業による精神的ストレスを緩和するL-テアニンを配合しています。 睡眠の質が気になる方や精神的なストレスが気になる方に。 使用感レポ こちらタブレットタイプらしいのですが、私は他にも薬があるので一緒に水で飲んでしまっています。 寝る時ってどうしても明日はあーだこーだ、って考えちゃってあんまり寝つきが良くなくて…。 朝はスッキリ起きれずもやもやしたまま目が覚める事が多かったんです。 こちらを飲み始めてからそれがかなり減ったように思います！ しっかり寝付けるし、朝も目がぱっちり覚めます♪ 睡眠に悩んでる方にオススメのサプリです(*^▽^*)

  2021年04月14日

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  ハワイアンスピルリナ&発酵クロレラ スーパーフードサプリ

  ＼ ハワイアンスピルリナ&発酵クロレラ ／ 毎日青汁を飲む生活をしています♪ でもあんまり効果は実感できず、野菜を取っている安心感を得るために飲んでる感じです。 スーパーフードのこちらのサプリを取り入れてみました！ 特徴 75種類の栄養素をギュッと詰め込んだスーパーフード。 フィコシアニンやC.G.F、天然由来のビタミンB群などが内側からのエイジングケアをサポートします。 ノンカフェインで無添加なので誰でも安心して飲むことができます。 使用感レポ 見た目は濃い緑色の錠剤です。 手で触るとこの緑色が手につきます。 余計な物を使っていない証拠ですね♪ 私は飲み忘れが多いので寝る前に一気に10粒飲んでいます。 口に入れた時の感じは青汁のにおいがしますが、 味は殆ど無いので飲みにくさは感じません◎ こちらを飲み始めてから花粉による症状が少し落ち着いた様な気がします。 筋トレの疲れも抜けやすくなったかも？ 飲み続けたいスーパーフードサプリです(*^▽^*)

  2021年04月11日

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  カルノパワー スポーツ女子にオススメ！

  ＼ カルノパワー ／ 筋トレを欠かさない私に嬉しいサプリメント！ 継続して飲んでいます♪ 特徴 回復力に優れた「カルノシン」を日本で唯一作っているハマリのスポーツサプリメント。 カルノシンには… ・強力な抗酸化作用・抗糖化作用があり筋肉へのダメージを軽減します。 ・溜まった乳酸による筋肉中の傾いた酸性環境を正常に近づける作用があります。 ・筋肉損傷や疲労の回復作用を高める効果があります。 使用感レポ 私はいつも筋トレの1時間ほど前に飲むようにしています。 一度に飲むのは4粒で、やや大きめのカプセルタイプなので時々喉に詰まる感じがあります。 こちらを飲んでから筋トレをすると、翌日の疲れの残り方がかなり違います。 筋トレをしたその日の内に疲れを取ってくれているというか。 翌日に筋肉痛や疲れを持ち越しません。 （最近は流石に介護で難しいですが…） 前は同じ筋トレをしたら確実に筋肉痛になったいたのにやっぱり凄いなぁと改めて実感しています。 もう少し安ければありがたいのですが、でも国産の安心品質と考えたらその分高いのも仕方ないかも知れませんね。 お守りとして継続して飲んでいきたいサプリメントです(*^▽^*)

  2021年04月09日

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  インサイドトーファ 我慢しないダイエットを！

  ＼ MESOCEUTICAL TOFA ／ ダイエットは無理なく健康的にが理想的ですよね！ 我慢しないダイエット始めてみませんか？ 特徴 美味しく楽しく飽きない、新発想のダイエットサプリメントinside TOFA。 あえて味付けをしないから毎日の食事に取り入れやすい！ 料理にもドリンクにもなります。 お湯で溶かすと固まりデザート風に。 またお豆腐の様にもなる万能ダイエットサプリ。 筋肉を作るスイッチを入れるHBMを配合。 グルコマンナンの効果で満腹感も◎ 使用感レポ まず箱のゴージャスさに驚き！ それもそのはず、こちら10袋入りでなんと12530円！ 私は我慢するダイエットが以前行きすぎて拒食症に一度なったので、我慢しないダイエットを心がけています。 しっかり食べてしっかり運動する！ でもおやつの時間になるとどうしようもなく空腹で、ついおやつをつまんでしまいます。 そんなおやつをこちらに変えたら良いのではと♪ 一袋あたり139kcalなのでおやつよりずっとカロリーが抑えられます◎ そのまま飲むとうっっすらと遠くに豆乳を感じる様なほぼ無味のもったりしたドリンクになります。 飲んだ後の満腹感が半端ないです…！ 今までダイエット系の物で飲んだり食べたり（ここが重要）した物の中でも一番満腹になります♪ 食べた物より満腹になるって凄くないですか？ そしてそれが続くんです。 グルコマンナンの効果らしいですがこんなに凄い物だとは思いませんでした。 朝食をこちらに変えても良さそうです♪ 筋トレに加えてこちらも取り入れてダイエット頑張ります(*^▽^*)

  2021年04月08日

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  活性酵素とユーグレナ 毎日のスッキリに！

  ＼ 活性酵素とユーグレナ ／ 生理前でいつもなら便秘気味。 でも最近はこちらのおかげでスッキリが続いてます！ 特徴 すっきりのお守り！活性酵素とユーグレナ。 ユーグレナはご存知の方も多いスーパーフード！ 青汁を超える栄養素をたっぷり含んでいます。 年齢と共に減りがちな酵素もしっかりと配合しています。 使用感レポ パッケージはシンプルだけどたくさん栄養素が入っていそうだと分かる少しオシャレな感じ♪ 粒は小さく緑色。 ツブツブ何か入っている感じがわかります。 口に含むと若干青いにおいはするものの、味はほぼ無いのでとっても飲みやすいです◎ しばらく飲み続けて感じた変化としてやはり便利がかなり減りました♪ お肌への変化は分かりませんが、便秘が減るということはお肌にもそのうち変化が出てきてくれそうです(*^▽^*)

  2021年04月07日

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  ありがとうマスク 誰かに贈りたいマスク

  ＼ ありがとうマスク／ @ariga10mask_official様のアンバサダーとしてこちらのマスクを紹介させて頂きます♪ 特徴 繰り返し洗濯できる抗菌布マスクです。 エンジェロン・シルバー（抗菌、防州効果を発揮する銀イオンを直接の糸に練り込んだ繊維）をマスクに使用。 抗菌と心地よさを両立してくれる３層構造です。 使用感レポ まず見た目がとっても可愛い！ 髪が大分黒くなってきたのでピンクと黒の組み合わせが自分で言うのも何ですが合っている様な気がします。 立体マスクなのでフィット感というよりは立体感を感じます。 でもガポガポではなく少しゆとりがあるぐらいでつけ心地はとても良いです♪ 紐はしっかり太さがあり耳が痛くなりません。 画像にも書いていますがこれ一つで抗菌防臭、UVカット、抗ウィルス、接触冷感ソフト、吸汗速乾効果があるので夏でも快適につけられそうです。 このまま洗濯できて抗菌防臭効果はずっと維持できると言うのも嬉しい所！ 色んな色、デザイン、サイズがあるので誰かへのプレゼントとしてもオススメな「ありがとうマスク」です(*^▽^*)

  2021年03月30日

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  アスタビータ スポーツ 毎日の健康と美容のために！

  ＼ アスタビータ スポーツ ／ 健康とダイエットの為に日々筋トレをしています。 連日やると筋トレの疲れが残ったままなのでこちらを飲んでみています♪ 特徴 活性酸素と戦うアスリートが愛用しているアスタキサンチン、それをサポートするトコトリエノール、亜鉛の3つを絶妙なバランスで組み合わせたサプリメントです。 使用感レポ 今回飲んでいるのはお試し？の10日分です。 粒は小さめでツルンとしてるのでとっても飲みやすいです♪ アスタキサンチンは運動時のみではなく美容にも良いので美肌効果が期待できそうです！ 最初は少し値段が高いかなぁと感じましたが、筋トレの疲労改善や美容にも良いという事でダブルで効いてくれそうで総合的に見れば意外と安いのではと感じています。 私の様に美容に気をつけていてスポーツもしている方にとてもオススメです(^^)

  2021年03月22日

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  夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイク 飲んで安心感！

  ＼ 夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイク ／ ネーミングが凄すぎるこちら飲んでみました♪ 特徴 メイク落としの発想を体内でも！ 身体についた脂にアプローチするスマートオイルCLAと食事の脂を分解する活きた酵素を組み合わせて身体にとって余分な脂肪を洗い流してボディメイクをサポートしてくれるクレンズサプリメントです。 使用感レポ 最近お通じがイマイチで、体重は減ってるしいいかーと食べている毎日です。 ただ先日兄が高血圧で急に病院へ行き原因不明、内科で今度調べてもらう事になりましたがもしかしたら見るからについている脂肪…？と怖くなりました。 私もそうならないように！と飲む事にしました。 見た目はなんか漢方っぽい。 口に含んだ感じも独特なにおい、でも苦味はありません。 一度に5粒飲みますが粒がそんなに大きくないので苦ではないです。 これからも健康のために飲んでいきたいと思います(^ ^)

  2021年03月16日

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  メタプラス ウエスト お腹の脂肪を減らす！

  ＼ メタプラス ウエスト ／筋トレしていても一番気になるのがお腹周りのお肉。脂肪がつくのが一番早く、落ちるのは一番遅いのがお腹の脂肪なんです…。そんな脂肪撃退の為にこちらのサプリ飲み始めました！特徴ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンが配合されています。ポリメトキシフラボンは日常活動時のエネルギー代謝で脂肪を消費しやすくする作用により腹部の脂肪を減らす機能があります。脂肪をエネルギーに変える為に必要なL-カルニチンも配合されています。使用感レポ一袋に15日分が入っていて、一日二粒を目安に飲みます。錠剤は小さめで口にしばらく含んでいると酸っぱさを感じます。L-カルニチンの味かな？すぐに水などで飲んでしまえば全く気になりません♪私は運動パフォーマンスの向上に筋トレの前に飲むようにしています。まだ効果はわかりませんが少しでもお腹周りの脂肪が減る事を期待してこれからも飲み続けてみます(^ ^)株式会社メタボリックファンサイト参加中株式会社メタボリック

  2021年03月08日

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  プレジア 飲み切りました！

  ＼ プレジア 飲み切り ／便秘改善の効果が期待できるプレジア、3袋飲み切りました♪2袋目を紛失したと思っていましたが、思わぬところに隠れていました(･_･;便秘への効果はあった！と言っていいと思います。飲み切るまではいい感じにお通じが来ていて、特に運動後はほぼ毎回トイレ〜！ってなってました。今は飲み終わって少し経ってまたやや便秘気味かな？出ないわけではないけどプレジアを飲んでいた頃ほど良い便ではないです。また飲みたいなーと思えるお腹に優しいサプリメントでした(^ ^)フローラ健康科学研究所ファンサイト参加中株式会社白木屋

  2021年02月21日

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  BMS ホエイプロテイン100 いちごスムージー 美味しいプロテインでボディメイク

  ＼ BMS ホエイプロテイン100 いちごスムージー ／ こちらほぼ飲み切りです！ 後一、二杯分ぐらいです♪ 感想 やっぱり味が美味しいから毎日続けて飲む事ができました。 筋トレの後にはこちら、筋トレをしない日も夜はこれを飲んでいました。 感じてる変化として体重は増えてるのに見た目の引き締まり方が前より上がった気がします◎ ダイエットというよりはボディメイクをしたい方向けの物だと思います。 プロテインは大体そうですが(^◇^;) ウェストは変わらずにやや腹筋が割れているぐらいで、太ももが少し筋肉で太くなった様な。 それとプロテイン効果かシャントリ効果かわかりませんがとにかく髪の毛が毎日艶々です♪ プロテインの大切さを改めて実感できた商品でした(^ ^)

  2021年02月15日

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  オーラルル マウスウォッシュ これ一本で虫歯予防もホワイトニングもできる！

  ＼ オーラルル マウスウォッシュ ／ 以前にご紹介したオーラルルさんのマウスウォッシュを使っています。 特徴 マウスウォッシュで最先端のオーラルケアができます。 医薬部外品なので6つの効果、効能があります（虫歯予防、歯を白くする、口臭防止、歯周病予防、歯肉炎予防、口内浄化）。 使用感にも拘り続けやすいアップルミント味。 値段も抑えた理想的な薬用ホワイトニングマウスウォッシュです。 使用感レポ 見た目は真っ白で清潔感のあるパケです。 中身はちょっとビックリする茶色ですが一目見てピンときました。 このタイプはゆすぐと口内の余分な汚れを絡め取って落としてくれるヤツ！ 実際に使ってみるとやはり！ うがいすると汚れが茶色く固まって出てきました。 味は刺激のない優しいミント系でどんな方でも使いやすいマウスウォッシュだと思います♪ この後ブラッシングをして舌で歯を触ってみるとツルツルに。 私は順番を見ずにマウスウォッシュ→オーラルルの歯磨き粉で歯磨きをしてしまいましたが、公式サイトを見ると歯磨きをしてからマウスウォッシュを使うのが正しいみたいです。 約50回分で2300円とかなりこのタイプのマウスウォッシュにしてはお値段控えめなのが嬉しい♪ 是非皆さんもチェックしてみてくださいね(^ ^)

  2021年02月15日

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  カルノパワー 継続レポ 筋肉痛が減った！

  ＼ カルノパワー 継続レポ ／ 飲み続けて二週間ぐらいかな？ 感じてる変化として筋肉痛が減りました♪ 二日続けて筋トレするといつも前日の筋肉痛が翌日まで残ってたんですが、それが大分楽になってきています。 それと朝の寝起きが良くなりました。 寝つきはまばらなんですが、寝起きはある程度一定の時間にスッキリ目が覚める様になってきました◎ 疲れやすさは変わらずお昼寝はしてしまうのですが、飲み続けてそちらへの効果も期待できたらと思います(^ ^)

  2021年01月31日

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  善玉元気 継続レポ 便に大きな変化！

  ＼ 善玉元気 継続レポ ／善玉元気を食べ始めて大体二週間が経ちました。サッパリとした味でとても食べやすく続けやすいです◎感じた効果として、まず便秘や下痢がほぼ無くなりました。汚い話ですが綺麗な形でスルッと出てきてくれます。そして善玉菌が優勢になると黄色い色になるらしいのですがまさに今ずっとその色！前は真っ黒でその場合は悪玉菌が優勢だったみたいです。臭いもほぼ無臭に！ここまで効果を実感できたのは初めてかも知れせません♪定期購入だと3回の継続が必要になりますが、90日間の返金保証があるので安心して始められると思います。是非チェックしてみてくださいね(^ ^)フローラ健康科学研究所ファンサイト参加中株式会社白木屋

  2021年01月29日

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  BMS WHEY PROTEIN 100 ホエイ プロテイン いちご スムージー 最高に美味しいプロテイン

  ＼ BMS WHEY PROTEIN 100 ホエイ プロテイン いちご スムージー ／ 筋トレに欠かせないプロテイン♪ どうせなら美味しく飲める物をと日々探しています！ こちらはそんな私の理想を叶えてくれる美味しいプロテイン。 あまおうを配合して水に溶かすだけでもまるでスムージーの様に飲む事ができるプロテインです◎ 作り方も簡単で、水を入れたシェイカーに付属のスプーン山盛り二杯を入れて溶かすだけ！ 軽く振るだけで綺麗に溶けてくれます♪ 少ない水でも綺麗に溶けますが若干粉っぽさを感じる時があるので多めの水で溶かすのが良さそうです。 味はお店で出てくる苺ミルクを彷彿とさせるしっかりとした甘酸っぱさ。 筋トレの後にはこれぐらいの甘さがちょうど良くて美味しいです◎ 筋トレをしない日は牛乳に溶かして夜飲んでいますがそうするともう本当にお店で出てくる苺ミルクの様です♪ こんなに美味しいプロテインは初めて飲みました…。 少しお高いですがそれでもとってもオススメしたい美味しさです(^ ^)

  2021年01月25日

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  カルノパワー 国産の唯一のカルノシンサプリメント

  ＼ カルノパワー ／ 筋トレを2日続けてやるのが習慣になっていますが、やっぱり2日目はキツイ。 前日の筋肉痛が残っていたり、疲れも取れていなかったり。 そんな私に嬉しいカルノパワー飲んでます♪ 筋肉や脳の重要な栄養であるカルノシンを唯一日本で製造しているハマリさんが作った回復サプリメントです◎ 国内製造かつGMP取得工場で作られているのはなんとカルノパワーだけなんだとか。 他は殆どが輸入品なんだそう。 カプセルは白く不透明です。 普通のカプセルより少しだけ大きめかな？ でもツルンとしているので飲みにくさは特に感じません。 見た目の赤さからも元気を貰えるカルノパワーを飲んでこれからも筋トレ頑張ります♪ また飲み終わる頃に感じた感想を改めて投稿させて頂きます(^ ^)

  2021年01月18日

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  シボヘール お腹の脂肪を減らすのを助けてくれるサプリメント

  ＼ シボヘール ／先日ついにリングフィットアドベンチャー内でのスクワットの回数が10000回を超えました！終わった後は足プルプル(^◇^;)でもまだ個人的に引き締めたいと思うのがお腹。脂肪が一番つくのが早く、そして落ちるのは一番遅い所。シックスパックまで行かなくてもフォーパックぐらいまで割りたい、うっすらとは割れてるけどもっと割りたい…。そこでこちらのシボヘールを飲み始めてみました♪以前からちょくちょく見かけた事のあるサプリです。名前の通りお腹の脂肪を減らすのを助けてくれるサプリメント。肥満気味な方のお腹の脂肪を減らす効果が報告された葛の花由来イソフラボンが配合されています◎中身は漢方っぽい色合いのサプリメント。味やにおいは特に感じずとても飲みやすいです。もちろんこれだけではなく正しい食事、適度な運動も必要だと思いますがサポートにこれからも飲んでいきたいと思います(^ ^)シボヘール

  2021年01月17日

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  善玉元気 腸内の育菌を食べやすいゼリーで！

  　　＼ 善玉元気 ／今日から食べ始めたこちらのゼリー。腸内の育菌ができるんです♪普通のヨーグルトやサプリに含まれている乳酸菌は大体腸まで届いても排泄されてしまうんだとか…。善玉元気には胃酸の影響を全く受けない短鎖脂肪酸が主成分の乳酸菌発酵エキスが配合されています◎腸内では乳酸菌が作り出した有用な成分が直接体内に吸収されます。通常の乳酸菌には含まれない11種類の核酸や752種の有用な成分まで入ってます。プラスで水溶性食物繊維、オリゴ糖、トランスレスベラトール、クエン酸、アントシアニンといった若々しさに嬉しい成分まで入っています♪ゼリーは個包装になっていて持ち運びにも便利な大きさ。赤紫色で身体に良さそうな色。味はすごーくスッキリしています。シトラス系よりさらにスッキリ。甘味はあまり無いですが食べにくさは感じません◎そしてこれに加えてやはり大切なのが運動習慣と食生活。やはり筋トレをした後は特に便が出やすいのでその大切さは既に実感しています。特にウォーキングが良いみたいですが私はお腹の筋トレの後に出やすいのでウォーキングが難しい人はそういう物でも良いかもしれません。食べ続けて便にどんな変化が出るのか楽しみです！また食べ切る頃にレポさせて頂きます(^ ^)フローラ健康科学研究所ファンサイト参加中株式会社白木屋

  2021年01月15日

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  クラプロックス歯ブラシ CS5460 ウルトラソフト スイス発のオーラルケアブランド歯ブラシ

  ＼ クラプロックス歯ブラシ CS5460 ウルトラソフト ／ 美容マニアで筋トレマニアで歯科予防マニアでもある私です。 歯磨きは欠かさずしているのですがどうしても気になる磨き残し。 超極細毛のコンパクトヘッドタイプを使っても電動歯ブラシを使っても歯医者さんで指摘されます。 今日から使い始めたのがこのクロプロックス歯ブラシ。 1972年にスイスで生まれ今では75カ国で愛されているオーラルケアブランドの歯ブラシです♪ 毛の植立本数は驚きの5460本！ 普通の歯ブラシが700〜1200本と聞けばいかに違うかがわかりますね。 持ち手部分も工夫された八角形。 鉛筆を持つように握ると歯磨きに最適な45°で当たるようになるんだとか♪ 磨き方を見ながら丁寧に優しく。 力を入れずに軽く当てる…。 意識すると結構難しく、同時に歯ブラシの毛が凄く柔らかく弾力がある事に驚きました。 ぱっと見では硬そうだったのでビックリ。 私は下の歯が特に歯並びが悪いので縦磨きも追加で行っています。 磨き上がりはツルツル。 細かいところが磨けてるか心配でしたが大丈夫そうです。 気になる時は別のコンパクトヘッドタイプの物で奥歯の裏まで磨くように工夫したいと思います(^ ^)

  2021年01月14日

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  プレジア 飲み続けて

  ＼ プレジア ／継続して飲んでいます♪最近感じているのが生理前なのにしっかりお通じがあること！生理前って便秘になりがちで出にくい事が多いのですがこちらの効果か？毎日ちゃんと出てくれています◎お腹が緩い日は2粒、逆にちょっと硬めかなと感じた日は4粒と調節して飲むようにしています。お通じの後の便の臭いも少し減ったような。最後まで飲み続けてより効果を実感できたらと思います(^ ^)ちなみにこれは私のミスなのですが一袋飲みかけのものがどこかへ紛失してしまい、これが最後の一袋です。多分年末のバタバタでゴミに紛れ込んでしまったか、いくら探しても見つからず…。提供して頂いた会社様には大変申し訳なく思っています。フローラ健康科学研究所ファンサイト参加中株式会社白木屋

  2021年01月10日

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  リングフィットアドベンチャーを続けて

  去年はずっと筋トレの年でした。 今年も多分筋トレの年になると思います♪ 私が筋トレを続けられているのはリングフィットアドベンチャーがあるから。 元々スイッチはあったので後はリングフィットアドベンチャーのソフトを買うだけでした。 しかし当時は大人気で転売する人ばかりで、私も仕方なく転売屋さんから購入しました。 未だに転売屋はいますが今は定価で買えるところも増えているので絶対定価で買いましょう(･_･; リングフィットアドベンチャーが向いている人は、続ける努力がある人、短期間ダイエットを目指してない人など目に見えた変化が無くても続けられる人かなぁと個人的に1年以上続けて感じました。 あくまでも自重での筋トレなのですぐに変化は出ません。 それでも半年ほど続けていればお腹の腹筋が割れてきたり全体的に引き締まって筋肉で体重は増えるけど細く見えたりなど変化が見えてきます。 薬の副作用で3キロ増えた今でも増える前のパンツが履けています。 是非！リングフィットアドベンチャーを始めましょう(^ ^)

  2021年01月09日

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  MULCUTI 糖質と脂質ケアができるサプリメント

  ＼ MULCUTI ／ あけましておめでとうございます。 今年もどうぞ宜しくお願い致します♪ さて、年始から食べてる私です。 おもち美味しい(^_^;) 罪悪感なく食べたい！を叶えてくれる心強いダイエットの味方、マルカティを飲んでいます。 糖質と脂質ケアができちゃうありがたいサプリメントです♪ 食事に含まれる糖や脂肪の吸収を抑えて食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑える機能や、肥満気味な方の高めのBMIを低下させるのを助ける機能があります。 一日二回食前に二粒飲むだけ。 私は主に昼食前と夕食前に飲んでいます。 これを飲むと美味しいものを罪悪感なく食べられるありがたみがあります◎ 体重はやはり増える事なくキープ、少しだけ減ったかも？ 今年も体重を気にしながら筋トレの年になると思いますが、こちらを飲んでしっかり食べつつ健康的なダイエットを目指します(^ ^)

  2021年01月01日

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  フラボス お腹周りの脂肪を燃やす！

  ＼ フラボス ／ 年末といえばクリスマスやらで食べすぎが気になる所です。 24日にはピザやケーキをしっかり食べました(･_･; でもダイエット系のサプリメントと筋トレで体重キープできてます♪ まずはフラボス。 機能性表示食品で、ポリメトキシフラボンが配合されています。 ポリメトキシフラボンはノルアドレナリンというホルモンの分泌を促し腹部の脂肪の分解、消費の両方に働きかけてくれます◎ 他にもブラックジンジャーが配合されています。 日常生活時のエネルギー代謝において脂肪の消費を促す作用が報告された成分です。 成分的に筋トレや運動前に飲むのが一番良いのかなと思いますが、私は他のサプリとまとめて夜に飲んでいます。 小さな粒で一日一粒で良いのでとても続けやすいです♪ 少しでも体重キープしながらお腹周りの脂肪を落とせる様にこれからも飲んでいきます(^ ^)

  2020年12月30日

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  パロリーフ オリーブリーフの力が入ったサプリ

  ＼ パロリーフ ／オリーブの葉の力がギュッと入ったすごいサプリメントです！この一粒になんとエキストラバージンオリーブオイル500ml25本相当のオレウロペインが入ってるんです◎オレウロペインはオリーブオイル由来のポリフェノールの事なんだそう。私も初めて知ったんですが実より葉の方がずっと多く含まれてるんです♪お肌の調子が気になる方、コレステロールが気になる方、いつまでも若々しくいたい方、健康維持をしたい方、血糖値が気になる片、ダイエットをしたい方にオススメです！全部私当てはまってます(^◇^;)開けると中には内蓋がついていました。シールみたいにペリッと剥がれます。粒は細長く良く見るとオリーブの葉のような形。そんなに大きくなくてツルッとしてるので喉に引っかかる事もありません。味はしばらく舌に載せているとちょっと独特の苦味というか風味がしてきますが、すぐ水で飲んでしまえば全く気にならないぐらいです♪保存料や香料等は無添加の100%天然由来成分で安心して飲む事ができます。また飲み切った頃に感じた効果を投稿させて頂きますね(^ ^)ユニワ

  2020年12月23日

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  グァー豆茶 桑の葉の成分とダブルでお腹にアプローチ

  ＼ グァー豆茶 ／ 以前別のグァー豆茶を飲んで効果に感動してこちらのグァー豆茶も数日前から飲み始めました！ ☆特徴☆ 水溶性食物繊維がたっぷりと含まれたノンカフェイン茶。 グァー豆酵素分解物が善玉の餌になり増殖を助けます。 桑の葉の独自成分DNJがグァー豆酵素分解物と共にスッキリをサポートしてくれます。 安心の無添加、アレルギー特定原料等28品目不使用、有機桑の葉使用、ノンカフェイン。 袋の大きさにビックリしたんですが中身が一包ずつ個包装になってるからなんですね。 持ち運びにも便利です♪ シェイカーで水に溶かして飲むと凄くスッキリした味わい。 クセが無いのでとても飲みやすいです◎ 少し溶け残りがありましたがそんなに気にならない程度です。 私はズボラなので毎日飲む他のプロテイン等と一緒に溶かして飲んでいますが味を全く邪魔しないので本当にありがたいです♪ 感じた変化として最近お通じの調子がかなり良くなってきました。 例えば朝お腹グルグルしなくなったし、おかげで筋トレも前は腹痛と闘いながらだったけど今は殆どその悩みがありません(^ ^) でも汚い話出る時はしっかり出てくれてます♪ 便秘や逆に軟便に悩んでる人にもオススメしたいグァー豆茶です(*^▽^*)

  2020年12月21日

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  オーラルル コスパ◎の口腔ケア歯磨き粉

  ＼ オーラルル ／ デンタルケアには手を抜かない私はお昼と夜の二回歯磨き、夜は更にフロスとマウスウォッシュでしっかりケアしてます。 最近使い始めたこちらの歯磨き粉。 ホワイトニング、虫歯予防、口臭予防などの口腔ケアがこれ一本でできます♪ とにかくパッケージの大きさにビックリ！ 洗顔料と間違えそうなぐらいです。 昔から歯磨き粉は本当にちょびっとしか使わないので凄く持ちそう。 （米粒一粒分ぐらいで十分だそうです） 見た目は普通の歯磨き粉で、磨いた感じも普通です。 でも味がなんとなく甘い？と思ってHPを見てみたら珍しいアップルミント味。 凄く甘いというよりほんのり甘くてミント感が強い物が苦手な方でも使える印象です♪ 発泡剤は入っていますがそこまでブクブクとはならないので鏡を見ながら磨くのも問題なくできました。 磨き上がりはいつもよりツルツル♪ これからもこちらを使って白い歯を目指します(^ ^)

  2020年12月18日

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  えぞ式すーすー茶　鼻詰まりに効いてくれそうなブレンドティー

  ＼ えぞ式すーすー茶 ／ 私昔から鼻炎持ちで、小さい頃は常に鼻が垂れていました。 以前やってもらった胃カメラでも未だに鼻炎が続いてる事が分かったんです。 寝る時に鼻が詰まって寝づらかったりする事がよくあります。 このえぞ式すーすー茶はそんな鼻の悩みに効いてくれそうな健康茶♪ ノンカフェイン、糖質0で子供から老人まで安心して飲む事ができます◎ 甜茶、赤紫蘇、クマザサだけで作られたブレンドティー。 作り方も簡単でヤカンにティーバッグとお水500mlを入れて沸騰したら弱火で5分煮出すだけ。 飲んでみると不思議な事に甘いんです。 砂糖とかは入っていないのに不思議！ 飲みやすくてついゴクゴク飲んでしまい、若干逆流性食道炎を起こしたのは自業自得ですね…。 この飲みやすさなら続けやすくて良いなと思いました♪ 飲み続けて効果が実感できるのを楽しみにしています(^ ^)

  2020年12月15日

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  HMB×クレアチン カリーナダイエット 筋トレのサポートに♪

  ＼ HMB×クレアチン カリーナダイエット ／ 最近は週6で筋トレしてます！ 自重トレーニングの場合は毎日しても大丈夫という情報を入手して週一の休みを楽しみにヒィヒィ頑張ってます^^; 私の中で筋トレで大切なのはプロテインとHMBサプリ。 プロテインは常備できる量を購入してあるのですがHMBサプリは結構色んな物を試していです。 こちらのカリーナダイエットは一日12粒でHMB-Caを2000mg摂取する事ができます♪ 通常HMBは3000mgの摂取が望ましいみたいですが、こちらは効率よく摂取できるのでこの量で良いみたいです。 更に配合されているクレアチン。 HMBと同時に摂取する事でよりトレーニングのパフォーマンス向上をサポートしてくれるんだそう◎ 粒は薄黄色で小さめ。HMBは尿で排出されてしまうので一日三回に分けて飲んでいます。 一度の量は4粒で苦にならない量です。 舌にしばらく載せてると少しピリピリする感じがありますがすぐに水で飲んでしまえば全く気になりません♪ これからも筋トレのサポート効果を期待して飲んでいきます(^ ^) カリーナダイエット ダイエット 女性 サプリ 国産HMB 360粒 即効性 ダイエットサプリ サプリメント タブレット HMB サプリ HMBカルシウム 2000mg プロテイン パーソナルトレーニング 筋トレ トレーニング プロテイン 20代 30代 40代 送料無料【あす楽対応】 ANNIVERSARY WORLDファンサイト参加中

  2020年12月14日

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