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テーマ:パニック障害&鬱病(750)
カテゴリ:パニック&鬱
飲んでる薬の中に「稀に周期的に悪夢をみる」って副作用がある薬があって。
その副作用が出てる私も珍しいみたい。 今週の始め(月・火・水と)は寝てばかりだったんだよね。 その時点から悪夢の時期は始まってたみたい。 変な夢みて疲れてまた寝るを繰り返していて、一昨日は視覚的にも精神的にも 恐ろしい夢をみて「寝るの怖い(((((( ;゚Д゚)))))ガクガクブルブル 」ってなっちゃって 昨日も怖い夢で、寝るたびに怖い夢みてしっかり覚えてて…。 今、夜寝るのがすごく怖い。だから起きてたり、明るい昼間に寝たりなの。 昼夜逆転状態で、生活のリズムがめちゃくちゃ。 しばらくこんな状態が続くわ~。寝不足(;´Д`) でも、スパっと悪夢の時期が終わるときがくるから耐えなくちゃね。 この副作用が出てから何年もたつんだけど 何度か「眠れなくなるから薬を変えようか?」って先生と相談したんだ。 でも、悪夢さえ我慢すれば自分に合ってる薬だから変えずにいるの。 あ~、夢の中の自分をコントロールできたらなぁ。 追いかけられるとか人間や人間じゃないものに攻撃される夢とかなら 自分を最強に強くして勝っちゃって悪夢じゃなくて都合のいい夢にしちゃうのにな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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