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2007.09.27
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カテゴリ:都内 その他
丸の内さえずり館にて


月のリズムセラピーの著者 城谷朱美さんのセミナーへ行ってきました。
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ヨガのインストラクターもされているということで、呼吸法や、月にあわせた食事の取り方などお話をされていました。

その帰り、お友達と

築地陽だまり 有楽町店

彼女がダイエットをしているというので、私も飽食気味なのでお付き合いすることに。

揚げ物はダメなので焼き物でかんぱちのカマを食べたかったのに売り切れ・・・

じゃこのサラダと
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板わさと
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いわしの丸焼き
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ビールはいただきましたけど・・・

これでお腹いっぱいになりましたよ!

なんてエラいんでしょ♪

自分で作ると、作り過ぎてつい食べ過ぎてしまうこともありますが、

たまにこういう食事もありですね。

なんだか丸の内のどまんなかで、おしゃれではなく、

オヤジの巣窟へ行ってしまう私(汗々)

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Last updated  2007.10.01 12:03:26
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