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2020.03.13
カテゴリ：健康
私は季節の変わり目に体調を崩します。
特に春先です。 だから、これからが最も不安定な時期です。 具体的には、ダルくなり、熱っぽくもなり、蕁麻疹も出て来ます。 当然、花粉症な私は鼻もグスグスです。 今年はそれに加えて武漢発の肺炎！ パンデミックですからね。 私は朝起きたら、体温と血圧を計測しています。 前夜、飲酒をすると高い数値になりますね。  私が使っている血圧計は手首に巻くタイプです。 手軽に計測出来ますよ。 また、私はスマートウォッチもしています。 こちらでは風呂に入っている時以外はずっと計測してくれています。  軽くて常につけていても苦になりませんよ。  これで体の異常を検知するという体制はとれていると思っています。 もう誰もが感染してもおかしくない状況ですからね。 自己計測しています。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2020.03.13 11:20:57
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