カテゴリ:健康
私はパソコンに向かって仕事をしているので、根を詰めて仕事をすると腰痛になり易いです。
先日から立て続けに紅葉狩りにドライブしたのが原因だろうと思うのだが、車から降りたら腰が痛くなって ・・・ その痛さはギックリ腰みたいな感じ それで紅葉狩りに行った際、歩いて体を動かす事にしたのです。 そういった事情があって、分かった事があります。 西湖の野鳥の森公園近辺、樹海に入っていける入口があちらこちらにありますね。 私は長靴に履き替えて枯葉の小径に入って行きましたヨ。 私が行ったのは、倒木などもあって楽しめる道です。 朝なので低い位置から日が入って来ました。 落ち葉の中に赤い紅葉もちらほらと ・・・ 樹海なので苔むした倒木があちらこちらにあります。 迷ったらこうなってしまうのでしょうね。 でも、この小径は遊歩道になっています。 道路と平行になっているので、迷う事はないでしょう。 見上げると色づいた葉が光に透けて見えます。 色とりどりで綺麗です。 途中に標識が出て来ました。 この落ち葉の道は3Km程あるという事なのですね。 私は野鳥の森公園からではなく途中からこの道に入ったのでした。 これなら道に迷う事無く、樹海の散策を楽しめることでしょう。 森の中はなんかいい感じでしたヨ。 この小径をちょっと外れると ・・・ 足が沈んでいく様なフカフカ状態の枯葉の堆積です。 この樹海散策は秋を満喫できますね。 楽しかったです。 朝に来てよかったです。 柔らかい日差しが心休まりました。 ”最近、遊歩道でクマが目撃されました” なんていう立て看板もありましたよ。 気分がいいし、腰も楽になったので、 今度は熊よけの鈴を買って来ようかと思いましたよ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2020.11.18 17:01:49
コメント(0) | コメントを書く
[健康] カテゴリの最新記事
|
|