DTWエッセンス・ハーバルセラピー　Salon de Chamomille

ストレス　の本当の意味って？

ストレス→体に良くない。害のあるもの。

なんてイメージしているものが多いはず。


でも，ストレスっていうのは，

「何らかの刺激を受けた結果，

　体が示したゆがみや変調」

のことです。

だから，環境が変化すれば，

良いと思っていることの裏にストレスも潜んでいる

ということになるのです。


そして，このストレスを解消することなく蓄積してしまうと，

あらゆる病気や体の不調，不定愁訴の原因になることも。。。


私は，比較的ストレス解消をしっかりとしているので，

蓄積されませんが，

最近，あることがとってもストレス。。。。。

仕事上のことだけれど。。。。。

どうにかして～！

育児にストレスは感じません。

驚くほど，自分のことができるようになりました。





セラピストとして活動するのだから，

ストレスフリーな人間になりたいものです。