Ｌovely☆Ｂodyへの道

トリプル・・・３回転。。回れた

偶然だわね(^_^;)驚いた。。もう回れないかとおもってた。。

朝仕事が始まる前、準備運動～

いつから、レッスン休んでたっけなぁ・・

もう３ヶ月もレッスンしてない。。トウシューズ履いてない。。

腰痛と諸事情により、レッスンをお休み中。。

おまけに最近は両手首に激痛が走るのよね～

ストレッチは毎日欠かさずに、やってます

あーっという間に股関節なんか硬くなっちゃうし、もとに戻すのが大変！

＋先週のスロトレで筋力ＵＰ

このスロトレ、意外に侮れない腹筋が痛い。。(笑)

片想いの彼さんのアトリエに飾れていた１枚の写真

パリオペラ座のものだろうか。。心がどきどきと

ＣＭ（サプリメントかなぁ）を見ると心が

踊りたい。。何も考えずに、、心を無にして、、ただただ