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カテゴリ:Diet
最近、ヘルニアの悪化による下肢のしびれが。。。
しかも、、両腕(たぶん筋?)もしびれるので困ったものです(^_^;) オーバーワークしない様にDrに注意されるのですが。。 。。日々注意を忘れてしまいます。 去年の発表会以来、腰痛やら、学校やらでバレエにも遠ざかっていて、 4月からレッスンに行きたい筋肉つけなきゃ!! ってことで、来月からスポーツジムに通う事にしました 腰の負担も考え、リハビリも兼ねてプールのみ 今月無料にしていただいたので、早速明日、浮かんできます(笑)ぷか~っと 本当はエアロとかしたいけど、、リハビリ優先ということで、残念 明日からがんばるぞぉ~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.01.22 01:02:50
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