嵐ッ子

今日は透析の日で、少し増えていて１，４キロでした。余分にメロンパン食べたからかな？それで今日は透析中に栄養指導がありました。それで透析室の婦長さんが僕のブログの事喋ったんで栄養士さんにも、僕のブログを教える事になりました。まあ見てくれるのはありがたいことですが。今日の夕食は焼肉です。１人で焼肉です。寂しいです。誰か食べに来てよ（笑）この鉄板は自分でだいぶ前に購入して焼肉食べるのに使っていましたが、１人暮らしはじめてからは初めて使います。余分な油は溝に落ちるようになっていますがあと片つけが大変です。鉄板だけはずして洗い流しとかできないので、濡れたキッチンペーパーでまず拭いて、そのあとも拭く作業があります。まだしてません。明日します。焼肉のたれは昨日自分で作りました。年末の時とか集まって焼肉するときとかも手作りです。最初は僕はしていなかったけど覚えてそれからというもの作っています。野菜は水にさらして、ゆがいてもよいけどやっぱり焼肉には生で焼いた方がいいのでそうしました。さて、焼肉食べて、２１時ぐらいには爽のブルーベリー味頂きまーす。半分ぐらい食べる予定（笑）