嵐ッ子

　今日は透析の日で前回終了後から、１，７キロ増で、今日はドライの３３、５キロより
　終わりを下げようと思っていて、２キロひこうかな、２，１キロひこうかな、２，２キロ
　ひこうかな
　と透析前から、考え悩んでいました。透析前は、何事もない感じ、ただ、眠いのと、針刺され
　るのが、怖いぐらいですが、透析が始まると、徐々に心臓に負担がかかってきます。

　だから、無理せずに２，１キロひきました。だから今日は透析終了後は３３，３キロで終わり　
　ました。　透析中は血圧も下がらず、ただ心臓に負担がかかっているぐらいで、
　まだ、下げる事ができますね。今度は中１日だから、少し余分にひくと２日あきより　
　きついので、今度の増加量を抑えないとなあ。ドライを下げたら、自然と水分飲まないとなあ　
　って思って、飲んだら増えすぎてるって反省して、その事ばっかり考えるからなあ。

　今日も暑い中でしたけど、帰ってからは薬の整理、洗濯物を干す、アイロンがけに料理と
　透析終わってからでも、結構動いていますね。
　自分は料理、買い物、掃除が趣味だけど、洗濯、アイロンがけも趣味になってきたなあ

　今日の夕食は鰆のホイル蒸しに豆腐とほうれん草の味噌汁です。

　

　今日食べたお菓子は、マリーのビスケット１２枚、コアラのマーチ(イチゴ味）１箱、飴３個
　です。