夢　

　昨日、会社で「メンタルヘルス」の研修だった。
去年に続いて２回目の参加。
昨年受講して、大変良かったのでまた申し込んだ。
　
最近、問題の「ストレス」だ。
うちの会社は、最近特にこれで病気になってしまう人が多い。。。悲しい現実。
その人が弱いからではない。
仕事、家庭・・・人、社会の動きが原因にもなる。
早すぎる動き・・・「～化」情報、少子・・・。

心の問題ははかり知れない。。。
本当に自分の心を打ち明けられることができる人がいない。
これが一番原因なのでは？
コミュニケーションも取りづらい世の中になってしまった。
話したことが、最悪の結果に・・・なんてことも
あるのだろう。。。
　
みんな可能性はある！
病気になる可能性と素敵な将来への可能性。

せめて、自分の周りにいる人間は助けてあげられたら・・・
と、研修に参加すると思うばかりだった。

「心」ってなんだろう。。。
自分と心。大切なパートナー？
いつも心が元気でいられるような、自分でいたい！！