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相変わらずダイエット三昧です。
今日も今からプールです。 つい最近の事・・・ 常連さんのskytrainさんから聞いていたホットヨガ・・ テレビで見ました。。。 見ていると1レッスンで1キロやせれると・・・ その瞬間私はテレビに釘付け・・・・ しかし・・・・ 見ているうちに無理・・・・・ と思ってしまった。。。 どうやら38度の部屋でヨガを一時間やるらしい。。 38度ですよ。。!! 真夏でもそんな気温。。。 ずっといると熱射病になるぞ・・・ やっぱり短期間で痩せるのは無理か・・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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