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2009年07月21日
カテゴリ：ジョギング
仕事は夏休みもなかなか休めませんが、
でも、少しはゆとりができます。 いよいよの平日ジョグの 環境は整いつつあります。（笑） 今日も行ってきました ５キロ走。約３０分でした！ 少し速く帰ってこれましたが それには訳が・・・ いつもの川沿いの道を 初めて暗くなってから走りました。 真っ暗で 怖い怖い・・・ 黒い狸のようなものが 行く手を横切るのです。 少しの間、猛ダッシュでした。 暗いときは 安全な道を走るようにします。 最近、空腹感が増しています。 健康的？ 身体を動かしているので ご飯はしっかり食べるようにしますね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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