めざせ！シングルプレーヤー

スイングチェック機能付きのデジカメでスイングチェックしたり・・・・・・・・・・

レッスンDVDを見て色々試して来ましたが・・・・・・・・・ 

個人で練習するには限界があると思い・・・・・・・・・・・・

レーサム ゴルフ＆スパ リゾートで行われている・・・・・・・・

【レッスン】レーサムゴルフアカデミーを受講してきました

受講内容

まず、今まで通りのスイングでボールを打って後ろと正面からビデオ撮影

教室に戻って撮影した自分のスイングとプロのスイングを見比べて

どこを治すべきなのかを的確にアドバイス

練習場に戻り、天然芝の上で個人個人にレッスン

レッスン後のスイングを後ろと正面からビデオ撮影

教室に戻りレッスン前と後のスイングの違いと更なるアドバイス

昼食を取り、午後からはアプローチ練習場でレッスン

30Yard、50Yardのアプローチのレッスン後、

練習グリーンでのパターレッスン

最後に5ホールのラウンドレッスン

レッスン終了後カフェでプロとの談議で盛り上がり

帰りに今日撮った自分のスイングをアドバイス入りのDVDを受け取りました。

自分の治して欲しかったポイントは

インパクトの位置で手の位置が高いので低い位置でインパクトする

フォローで左肘が抜けてフォローが小さくなるので大きくする

プロに指摘された問題点は

若干テイクバック時に右への体重移動が多くスエー気味

テイクバックの時のフェイスの向きがややオープン

トップの位置がオーバートップ

ダウンスイング時にフェイスがオープンで入ってくるのでクローズに

インパクト時の手の位置が後ろ過ぎ、頭の位置が前過ぎ

ダウンブローに打てていない

インパクト時に頭がボールの前にありビハインドザボールになっていない 

左肘が抜けて小さいフォローになっている

で、プロからのレッスンアドバイスは

これらの道具を使い

青い椅子はスエーを防止する、釣り竿みたいなのは肘の位置の矯正

黒い箱みたいなのはインパクト時にボールではなく、これを打つようにスイング 

その中でのスイングへのアドバイスは

左手の甲を伸ばし、右手の平をスイングプレーンをなぞるようにテイクバック

トップでは右手の平は真後ろ、スイングプレーンをなぞりボールに向けてインパクト

日本で言われているボディーターンは海外ではインパクトまでで

その後は手振りスイングでフォロー

このアドバイスを元に練習してビデオ撮影したのを見てびっくり

悩みだった左肘の折りたたみ＆小さいフォローが治っていました

イメージとしては3時9時スイングでしたが

トップは良い感じの位置、ダウンスイング中のフェースの向きは前よりクローズに

ダウンブローも前よりは良い感じ、ビハインドザボールはもうちょっと 

その後はアプローチ、パターとレッスンしてもらい・・・・・・・・・・・・・

いよいよラウンドレッスン

アドバイスを思い出しながらドライバーでティーショット

ストレートボールで280Yard右ラフ

2nd残り125Yard　PW　で2オン2パットのパー

Par5　ドライバーすっぽ抜けOB　原因はビハインドザボールになっていなかったため

打ちなおしドライバー　280Yard　左ラフ　2nd　残り228Yard　3I　グリーンオン

3パットのダボ

Par4　ドライバー　280Yard　FW　2nd 115Yard　AW　2オン2パットのパー

右ドック　Par4　3Iでティーショット　220Yard左ラフ　残り150Yard　8I　池ポチャ

池手前からSWで4オン2パットのダボ

8Iがショートした原因は左足上がりでボールが上がったため

155Yard　Par3　8I　グリーン手前　SWで2オン2パットのボギー

ショートの原因はダウンブロー不足ですくい打ち気味

ここで今日のレッスンは終了 

おみあげに自分達のスイングとプロのアドバイス入りのDVD

本当にレッスン受けに行って良かったです

また、2，3ヶ月後に受講しようと思います