めざせ！シングルプレーヤー

今日はスイングチェックしに練習場へ

ちょっと練習してからスイングチェック

アドレスは良い感じ・・・・・・・・・・

ハーフウェイバックはアウトサイドに・・・・・・・・・・・・

これは手で上げてるのが原因かと・・・・・・・・・・・

トップもまだまだクロスが強い・・・・・・・・・・・・

これは右脇が空いているのと左手の甲が上を向いていないのが原因かと・・・・・・・・・・

ダウンスイングもこれらの原因でアウトサイドから・・・・・・・・・・・・・

インパクトのリリースがまだまだ早く押し込んだインパクトになっていない・・・・・・・・・

その流れでフォローが若干左肘が引き気味・・・・・・・・・・・・

これをチェックしながら練習・・・・・・・・・・・・

アドレスから左手の甲を伸ばすようにしながら上体でハーフウェイバック・・・・・・・・・

右肘を左肘に付けるようにトップへ・・・・・・・・・・

トップで出来たタメをそのままにハンドファーストでインパクト・・・・・・・・・・・

押し込んでアームローテーションでフォローへ・・・・・・・・・・・・

こんな感じでしばらくはスイング作り練習する予定です

お昼は久々に白雲亭でカルビ定食

追加でロース一人前

ここは本当に安くて美味しくてお気に入りです

帰りにJA直売所に立ち寄り

JAの横はまだコスモスが満開でした・・・・・・・・・

さすがに高騰中の葉物は売り切れ

お餅、ブロッコリー、里芋、等を買って帰りました