頭痛。
昨日からの頭痛がなかなか治りませんねぇ……。眼精疲労からかと思うのですが…気圧のせいもあったりするのでしょうか。今日もアイマスクして寝ます。昨日、帰宅したらヘトヘトで何もできなかったので、今日はちょっと多めに…とリングフィットアドベンチャーだけでなく、フィットボクシング2を久々に起動しました…久しぶりだなあって言われました……そうですねーってなりました。そういえば、アレ、曲が追加したりできるらしいので、足すと目新しさがあってよいのかもしれないですね。要検討で。今日の摂取かろり。朝食→プロテイン。昼食→納豆たまごかけごはん。めかぶスープ。おやつ→ヨーグルト。夕食→ハンバーグ。めだまやき。キャベツ。きゅうり。たまねぎとじゃがいものお味噌汁。雑穀ごはん。