白シャツ。
かっこよくて着ていてラクでアイロンがいらなくて、できればストレッチ。というのが私のシャツの条件です。かっこよいシャツはたくさんお見かけしますが、大抵、アイロン必須で…誰がかけるのさ……となります。で。ストレッチじゃないけれど……アイロンはいらない白シャツ、買いましたー。若干透け感が気になりますが、今年のシャツは透け感がないものがみつからないので……買ってしまいました。まあ、シアーシャツではないので、大丈夫と言えば大丈夫な風ではあります。透けんでええのにな……。手元のシャツが綿ばっかりなため、もう着れん……無理だ……アイロンかけるのがしんどい……てなっているので、これを期に入れ替えるかーとなっています。かっこよ!な綿シャツはいっぱいあるけども……衣擦れの音とアイロンが大変で着れていません…。最近、ずっとしんどいので……うぐぐ。今日の摂取かろり。朝食→プロテイン。昼食→坦々サラダうどん(辛くない)。おやつ→あんバターパン。夕食→野菜揚げ。雑穀ごはん。