enchan・とりっこ・ひとりっこ

久々のブログです～

ちょっくらさぼってました～

一応毎日パソコンは立ち上げて楽天ブログやmixiはチェックしてるんだけどね

ブログを書く根性がない・・・・・


久々と言えば・・・・

今日は本当に久しぶりにウォーキングした

実は真夏になってからずっとさぼってました

冬だったら仕事の帰りにそのまま行って歩いてくるんだけど

真夏は仕事帰りはまだまだ暑い時間帯

とても帰りには歩けない

夕方日が暮れてからと思ったら、主婦は夕方は忙しい（本当か！？）

体重が増えてこないのをいいことに「まっいいか・・・」ってな具合でさぼっていた



・・・・・・しかし体は正直

一時より1キロ～1.5キロくらい体重が増えたきた

足もなんだか以前のように夜パンパンにむくんでくるようになってきた


ってなわけでまたまたウォーキング再開しました


ただ歩くだけではつまらんので、携帯にダウンロードした

大好きなASKAさんの曲をイヤホンで聞きながら歩く


曲を聞きながら歩くとついノリノリの曲なんか聞いていると

体も必要以上に揺れている感じ

手でリズムを取りながら、そしてつい口パクになってしまう（一緒に歌いたい）

すれ違う人から見たら「変な奴」に見えるかもしれん(爆)

まぁ人とすれ違う時はリアクションに気をつけてはいるけどね～



気候もよくなってくるし、またウォーキングがんばりますわ