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私は今年35歳 子供がふたり。 1人目の妊娠の時25キロ増加!でも産後2ヶ月で戻りました。 二人目の妊娠時は頑張って9キロ増加におさえ 現在身長170センチ 体重54キロです。 私の友達はみんな出産を経験してから 考えられないぐらい太ってしまった子 お腹周りに お肉がついてしまった子がほとんどで 『何でやせる?』って私に聞きます。 特別な事は 何もしてませんが 『おなかいっぱい食べない』 『簡単なストレッチ』この二つを毎日かかさずする事。 現在友達実行中。 昔のように痩せたら また着れる服もたくさんあるみたい。^^ 私の今の目標は 夫のダイエット。 実は今の夫とは 去年結婚しました。 私と一緒に暮らすようになって 半年目で9キロ太ってしまい・・ 嬉しいやら・悲しいやら・・・??? 本人もやっぱり苦しいみたいで 何とか気づかれずに痩せさせようと思い 食事は野菜中心にしてます。 何かいい料理あれば誰か教えて欲しいな~。
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Last updated
2005.06.16 08:45:35
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