ビリーズブートキャンプとターボジャムの比較など
ビリーがダメな人は 多分ターボジャムもだめかもな。と 思いました。ターボジャム。今日はABジャムというのをやりました。後半の方が私は好きです。途中から ターボジャム というだけあってテンポが アップするところとか、ダンス要素が 強いところ。ターボジャムもビリーも パンチが 多いけれどグーのところをパーにしたら 効果が違うのだろうか?と ふと 思った。グー(パンチ)が あまり多いと 暴力的な感じもしないでもない。。。それで 粗探ししてもしかたないんですが。ターボジャムの先生は 息切れしながら喋って踊ってます。^^;でも ビリーの場合は ほとんど 息切れしてない印象が。そして どうしても 気になるのがターボジャムで 約一名、アシスタントの ある 女性がカメラ意識しすぎとちゃうのか?と いう 表情。あの 目使い。。。。。 好みの問題ですが 苦手です。ひねた目でみると『こうよ! こう 動くのよ!』って 必要以上にアピールしているように 見えちゃうんですわ。そんなん 気にしたら あかんのですけど。。。^^;明日は CARDIO PARTY というのをやって ひととおりです。ビリーのほうが やっている期間が長いからだろうけど 私はビリーのほうが好きです。なんとなく ターボジャムは ダンスなのか筋トレなのか 中途半端な感じがします。もっと ダンス要素が 入っているのかと 思いました。1週間ダイエットプログラム 今なら即入隊可能!【限定10セット格安!即納!】DVD8枚組ビリーズ...