カテゴリ:クライミング
3年目に入った鎌倉アルプス山ヨガツアーですが 最近はゆっくり~まったり~ワイワイお話しながら+歩き方やストックの使い方等も伝授しながらの山トレになっております。 私も散々歩き方は治されましたので今は全然疲れないのですが。 やっぱり毎月2回は最低山歩きをしたいですね。 昨日クライミング教室に行ってきました。 教える立場でも学ぶという事の重要性を改めて感じました。 今日もこれからお勉強してきます。 ちょっぴり筋肉痛です。笑 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2013.04.07 06:58:55
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