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2014.05.21
カテゴリ：ﾖｰｶﾞ
江ノ島を眺めながら海の上の桟橋で海ヨガ2時間楽しみました。 まずは身体をほぐし、チャクラーヨガをしました。 お陰で今日はすっきり！ シャバアーサナーの後は音叉で目覚めを感じて頂きました。 ずっと探していた音叉にすっかりはまっている私めでございます。 一昨日のプライベートヨガ教室でも音叉2回目のKさんが 「音叉で身体が蘇る」 とおっしゃってました。 その音叉を教えてくれた方がかまちょ。 昨日はヨガの後にいつも私達が仕入れしている片瀬漁港に一緒に遊びにいきました。 大好きな漁師さんと海を眺めながら、山のお話をするのです。 楽しいよ～。笑
ご一緒してくださった「かまちょ」 がブログに感想をアップしてくださいました。 とても素敵なブログですので是非覗いてみてくださいませ。
次回は７月にご来光を眺めながらの海ヨガをします。 4:00～6:00の早朝のヨガです。 暁のお空が染まる瞬間は本当に気持ち良いですよ～。 興味のある方は直接お問い合わせくださいませ。
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Last updated
2014.05.21 16:41:05
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