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2015.07.10
カテゴリ：美容関係
ようやく爽やかな快晴の朝を迎えれシーツやら枕カバーやらお洗濯沢山出来て幸せ～♪ 鎌倉に引っ越してようやく欲しかったサイクロン式の掃除機も昨日届いたので 今日はお掃除三昧＆自分自身のメンテです。 毎日ヨーガしてますが今日はプラス瞑想を主体に。 それから昨日も汗だくになって楽しんだタヒチアンダンス～。 ようやく腹筋＆クビレらしきものが・・・(笑) それから加圧式トレね。
昨日はお顔のエステ行ってきました。 月に2回のお顔のメンテナンス。 毎日のお手入れはコレ そして身体の中のメンテは 白湯 です。 うん、続いてるね～。
やっぱり継続は力なりです。 GWに３０うん年振りの同窓会で感じた事はやっぱり・・・ 自分自身の生き方が全てに現れてるなってことでした。 すっごい活き活きと輝いてる彼女達を見て大反省。
忘れがちなこの言葉 「自分が変われば相手も変わる」 心が変われば態度も変わる
外見だけでなく内面もメンテが必要な未熟モノです。 日々精進です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015.07.10 09:47:18
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