MITOオフィシャルブログ「🌈魂が喜ぶリトリートツアーをアテンド🌈」
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3月12日幕岩クライミング
10日午前中はヨガ教室
午後はボルダリングジムで筋肉痛になるまでトレした成果
ほんのちょっとありました。
色々なスポーツの中で2週間さぼったら効果てきめん
全く登れなくなるのがクライミングだと
しみじみと思う今日この頃。
最近水泳再開しましたが・・・
諏訪時代に通っていたので9年ぶりのスイミングでも
なんてことはなく泳げるし
12月から再開したタヒチアンダンスだってまあまあ踊れるけど
クライミングはほんと~登れなくなっちゃいます。
ってことで今日は筋肉痛ですので無理ですが・・・
週1ペースでジムに通い
月1ペースで外岩に通い
今年の10月には昔レベルに登れる様にしようという目標でございます。
クライミングは一生続けていきたいスポーツだな。
背中や腕に筋肉モリモリでプロレスラーみたいでも
それでも・・・もういいのだ(笑)
湯河原幕岩クライミング 2017.10.03
湯河原幕岩&ヨガ教室 2017.04.18
湯河原幕岩@クライミング 2016.11.09
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NYG☆石田美都
公式HPはこちらです。 https://peraichi.com/landing_pages/view/mito-toures/ 🍀レイラインツアー🌈 🍀山ヨガステップアップツアー 🍀鎌倉三十三観音巡礼 🌿諏訪龍神さま巡礼ツアー 🌿北海道から東北〜屋久島&沖縄まで全国各地のツアーを催行。 大手旅行会社での添乗員&山ガイドの経験を生かして皆様にとってご満足頂ける旅をご案内させて頂いております。
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