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2007.06.03
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2年生になってからお弁当を
 に持っていくことになりまして、その画像と超簡単レシピを紹介します 5月は授業の一環でお弁当調査をしたんです  その因子が必要と言うことで5月になってからお弁当を作って 撮るって感じだったから自分で作ったお弁当のがあったりするんです （ちょっと古いですが）5/18のお弁当  レシピ にんじんご飯 厚揚げとこんにゃくの味噌煮 昆布豆 作り方 にんじんご飯 材料 にんじん1/2本 お酒 大さじ１ しょうゆ 適量 １．にんじんを千切りにし、ご飯を炊くときに にんじんとしょうゆと お酒を混ぜて 炊飯器のスイッチを入れて出来上がり   このとき、普段お米をたく時水の分量は1.2～1.5倍にすると思うんですけど、水を入れてからしょうゆとお酒を加えてくださいね  厚揚げとこんにゃくの味噌煮任天堂ＤＳ献立全集に載っています 材料 厚揚げ･･1枚 こんにゃく･･･1/2枚 ～煮汁～ だし汁･･･2/3カップ 砂糖･･･おおさじ１ しょうゆ･･･適量 みそ（できれば赤）･･･おおさじ１ １．厚揚げのした処理（油抜き）として、ざるに入れて熱湯をかけ4等分の三角にきる。 ２．こんにゃくは適当な大きさにｷﾘ、なべにこんにゃくを入れ、こんにゃくかぶるくらいの水 をいれ中火にかける。煮立ったらざるにあけて水気を切る。 ３．なべに厚揚げ、こんにゃく、煮汁の材料を入れ中火にかけ、煮立ったら弱火にし１５分ほど煮る。みそおおさじ１を煮汁で溶いて加えて5分ほど煮て完成  こんぶまめ99円ショップのものを使用  よく、「これで足りるの  」って聞かれますが、ぶっちゃけ足りません でもでも、ゆっくり、おしゃべりしながら食べると意外と腹持ちしますよ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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