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2003年04月27日
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◇◇◇ベットでチョコレートを・・・◇◇◇
◇よく、゛異国のホテルなどで夜寝る前にベットのかたわらにチョコレートが置かれていることがある。 あのチョコレートは、夜寝る前に食べて一日の疲れを癒してくださいという意味があるそうだ。 もちろん、食べてから、もうひとがんばりしてもいいのだが... ・昔から美容と健康の為には、ベットのなかで、チョコレートを飲むのが良いと言われていた。。 ・神経の高ぶりを抑え、心地よい眠りに誘ってくれるから.. ・おだやかな、良い目覚めをあたえてくれるから. §§テオブロミン カカオ豆（カカオマス）に含まれる苦味成分のひとつで、カフェインのように興奮作用をもつ物質。 カフェインより刺激が弱く、穏やかに作用することが知られており、精神を安定させ、気持ちをリラックスさせる効果があるといわれています。 ・穏やかな興奮は、良い眠りをさそってくれると言うわけぞい!! ■皆は、あれ食べてるのかなあ、寝る前にあんなものを食べると太るとか、もう歯を洗ったし、虫歯にならないかなぁ～なんて言ってないで、そんな時くらい、ぜひ、食べてもらいたいものじゃぞい。 ●チョコレ－トには虫歯予防 虫歯を防ぐこともカカオ豆の成分には虫歯を防ぐ機能もあります。 虫歯になったラットにカカオバターやカカオマスを添加したチョコレートを与えたところ、虫歯になりにくくなることが確かめられています。 〓しかしながら、砂糖も入っておるので、心配ならば、歯磨き粉を付けずに歯を磨いてください。 歯磨き粉をつけると、せっかくのチョコレートを食べたのに、余韻がなくなってしまうからな. ※歯磨き粉は使わない方が良い、色んな訳があるのだが、ここでは歯磨き粉の話は主 旨が違うのであえてやめておきます。 （基本的に、歯を磨く際に歯磨き粉は使う必要はない.ブラッシングのみで十分.） ＮＯ.６.をもう一度読みなおしてみてみなはれ、チョコレートとが、いかに、夜の御菓子で、ベットインに合うと言うことが再認識できるぞい!! ＠(〓Д〓)＠ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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