今日もSlowなお日和で・・・

なかなか手強い、、、

仕事場のセンパイ達のことではナイぞよ。

わたくしのバディの肥満度である。

前回のブログから3週間たった。

一週間で2キロ痩せるつもりが

１キロと２キロの間を行ったり来たり・・・

まるで水前寺清子の『３６５歩のマーチ』のようであります。

あっ、若い人はこの唄知らないですかね、、、

でも、このグラフを見て見て！

朝の日課、WII FITのグラフ。

なーんとなく下がってるでしょ？(ｳｼｼ)

これはBMI。

新しく購入した体重計で計るとBMI２２．０を切る日もあるのだ（ﾖｼﾖｼ）

やっぱり、自分の体重をいつも気にしていないとダメだってことね。

もうひとつ、あまりお見せしたくないけどオモシロイグラフがある。

昨年、夫が亡くなってから昇り竜のような体重増加のグラフ。

体重の増加を何も知らずにいたらどこまで増えていたことか・・・ｵｿﾛｼｲ

ちなみに、DHCのプロテインダイエットのスープパスタ

私はこれとリンゴ一個と缶ビール一本で、夜は我慢する(長女はこれとリンゴ１個だけ）

体重がなかなか減らないので

ビールはASAHIのスタイルフリー、糖質ゼロ、８４ｶﾛﾘｰに変更

このビールの味にも慣れてきた

本当はノンアルビールにした方がいいんだけどねｶﾝﾍﾞﾝｼﾃー

ちなみに、一番上のグラフの所処、上がっている日は週末。

減量成功を祝って（？）長女とお祝いのご馳走を食べて太ってしまう。

ちょっと食べると、絶対増える。

世の常なのじゃ・・・(ﾄﾎﾎ)

さて、きのうは面白い体験をしてきた。

次女の嫁ぎ先、えなり家で

毎年恒例の味噌作りがあり、それを手伝いに行って来た。

えなり家では、この自家製味噌を作るために

大豆を畑で作っている。

そして、麹ももちろん自家製。

味噌を作れる専用の施設が近所にあって、

そこで、たぶん５０Ｌのバケツ６杯分の味噌を仕込んだ。

えなりパパとえなり姉とえなりクンと私と次女。

家族総出で作るのだ。

えなりママの言うところによると

家で使う味噌はだいたいバケツ１杯分。

あとは、欲しいという人達にあげてしまうそうだ。

えなり家味噌のファンがあちこちにいるのだそうだ。

それと、えなりママはこういうのを作るのが好きで

そして、あげるのも大好きな人なんだと最近わかってきた。

うちも頂いてばかりで申し訳ないので

今回は、喜んでお手伝いを買って出たのだ。

ジャーーン！

もうひとり忘れていた。

最近、こういうショベルカーがお気に入りのうなりん

たまたま、となりの空き地でショベルカーをうごかしていた人が

えなりパパの知り合いで、頼み込んで乗せてもらった。

はじめて本物に乗ってすっかり、ご満悦

帰る頃、降りたくなくて泣かれてしまった

さて、今週の出勤はたったの２日。

先週、インフルなどで欠勤する人のピンチヒッターで４日出たので

今週はのんびりしたい。

近くのショッピングモール内をうろついていたら

中学校の支援クラスの子達がお店を開いていた。

彼らが育てたお花のポット、ひとつ５０エン也。

安さだけでなく、支援の子達が熱く売り子さんをやっているので

つい、手を伸ばしてしまった。

うちのルームにも支援の生徒さんがいる。

いつもほんわりしていて、

宿題をゆっくりやりながら疲れてくると

『あのねー、、』と言いながらギューっとハグして甘えてくる。

支援クラスだけど、文字をとてもしっかり書いてそして上手。

かるた遊びも大好き。

彼女の中学校生活も、こんなおもしろいことやってくれるといいなーと思った。

あー、まだまだ小学校生活の方が長いか・・・

沢山の『楽しい』を彼女にあげたいな。