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2007.09.15
カテゴリ：台北 円山周辺観光
2011年2月追記
鄭老師に教えてただいた、気孔体操を続けてやっています。腰が痛くなったとき効果覿面で自分で身体の調整が出来るようになっています。 感謝  妻が台湾の”気功マッサージ道場”に通いだしたので、健康に注意するようになりました。 朝も５：３０には起きて運動を行います。当然のごとく私も付き合わせられますので、朝寝坊は出来ません。日本では、夜更かし生活になりますんでこれを期に、私も健康生活を送ろうかな？ 場所は、円山駅から10分のところにある新生公園へ行きます。 詳しくは 関連ギャラリー１  公園では、太極拳、ジョギング、歩行など、皆さん思い思いのことをやっています。 よく、太極拳をやっているグループからお誘いがかかります。  砂利道を素足で歩く、鄭老師と妻。運動のメニューは、各部マッサージ、砂利道5週、公園5週、整理運動、マッサージなど約2時間行います。それぞれ、体力に合わせて行います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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