まんぷくダイエット７日目

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前日比
＜体重＞+0.5
＜体脂肪＞+0.1

開始から
＜体重＞-2.2
＜体脂肪＞-1.6

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にゃは♪やっぱ増えた。そりゃー増えるだ～～

昨日はチョコもおせんべえもヨーグルトもご飯以外の時間に食べたもの♪




とりあえず、ココで終了することに･･･




キチンと、こなすのを終了にした～。
なぜ？！


お粥はもうイヤ！！



お粥さよーーなら～～～～





今日は、玄米やお豆などを買ってきて、
お昼は、このように続けます！




あと1週間で、３キロ痩せるぞ～～～～！！！！
えいえいお～！




たぶん、お店からアンケートのメールが来るはず。
また、全部まとめた事をブログに書こうかな。






今回、本当にコレやってよかった！
ちょっとお高めだけど、
本当に自分の必要なご飯の量が分かりました！
これで、太り続けてた生活とはしばらくお別れできそう♪


ホントにやって良かったわ～～♪




ちなみに今日、仕事で「あれ？！一回り小さくなってない？！」
とうれしいお言葉♪を頂きましたん♪



おからクッキーはリピしようかと思います。
ホントは、野菜スープもリピしたいんだけど、
野菜スープだけでは売ってないみたいなんだよね。





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ＧＷに入って、お店がとても忙しくなってきそうな予感。
今日もお客様が沢山入ってよく売れしました。



皆さん、沢山励ましてくれてありがとーー！！！！