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昨日、今日と旦那が休みでした。
旦那が休みだと困ることがあります。 それは 私が仕事が終わって家の最寄駅に着くのが夕方4時頃なのですが その時間に駅の近くのパチンコ屋で待ってるっていう事。 私が行ったからって、直ぐ帰るわけじゃないので ついつい付き合ってしまって 日当以上に負けちゃうこともあり 自業自得の所業ですが そういうこともあって 旦那にはゴルフ以外に趣味というかやる事を増やして欲しいと思ってました。 んで先日 フィットネスクラブに入会、って話させてもらったんですが 休みは2日ともフィットネスクラブに通ってました。 10月15日までは入会特典として旦那以外に2人、無料でクラブに通えるそうです。 そこで、私も一緒に行って、体験談として おもしろい話を提供したかったんですが 元々プチオタクなので、億劫になり行く気になりませんでした(スイヤセン) なので旦那談ですが 旦那が行ってるクラブはそこそこ大きくて ジムではいろんなトレーニング機器があります。 まず旦那が始めたのはエアロバイク 何段階か負荷がかかるように調整出来るようですが インストラクターの人は初心者の方は「10分位やるのが普通ですよ」と言ったらしいのですが 旦那は楽勝~と思って一番負荷がかかる状態で30分程こいだんだそうです。 で、バイクを降りた瞬間、足が自分の足じゃないような麻痺?した感覚になったそうです。 直ぐに感覚は戻ったって言ってましたが、調子乗り過ぎですよね。 その後もいろんなトレーニングマシンを試して プールで30分位歩行して、最期はサウナ・スパでさっぱりして帰って来ました。 クラブで2時間半は過ごしたんじゃないでしょうか。 ゴルフの打ちっ放し(的当て)もあるんですがそこまで体力は残ってなかったようです。 他にもスタジオでいろんな教室がやってるんですが興味がないとのこと。 旦那の性格上、行き出したら続けられるかもしれないな~とは思ってましたが 今のとこ想像以上にやる気満々です。 肝心の体重ですが 運動直後は3kg減になってるらしいのですが 夕飯を食べた後に計ると全然減ってません まぁたったの2日ですから成果がある方がおかしいのですが モチベーションを保ってもらう為にも 「あ、何気に顔がしまって来たかも」なんて言ってます このまま続けてもらえたら 私の生活も変化があるかもしれませんよね~。 ちなみに旦那がクラブに行っている間 私は家で家事に勤しみ、自分なりの運動をしていました お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Oct 2, 2014 12:18:51 AM
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