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Apr 29, 2015
カテゴリ：Privatｅ
こんばんわ
 今日はお休みでした  私の会社は週休2日制ですが 今のとこ日曜と土曜、月曜以外の1日という休みで ほぼ100％連休はありません。 まぁ、それに不満はないんですが ここのとこ週1日だけの平日休みを 病院通いに費やしてまして 今日は祝日で病院なんてどこも休みだろーと思いきや 通ってる歯医者がたまたまやっていたので 半年毎の定期的なクリーニングでしたが行って来ました  そしたら、歯の根元に小さな虫歯があったようでついでに治療してもらいました。 虫歯といえば上の方に出来るものだとばかり思ってましたが 今回は歯の横に小さな穴が空いていたそうです。 そんなことは初めてだったのでちょっとびっくり。 いやですねー 歳を取るといろんなとこにガタが出る。 メンテナンスはかかせませんね。 まだ右手が痛かったり痺れたりするので こちらもいずれ病院に行こうと思ってはいるんですが 最近では左手や足先も痺れを感じるので もしかしたら動脈硬化的なもんじゃ  とも思えてきたので 野菜をたくさん食べることにしています。 誰かが言っていましたが バランスの良い食事を摂ろうとすると高くつく。 本当にその通りですね。 お腹を満たすだけで良いなら カップラーメンやおにぎりで済ませられますが サラダを買うと2～300円が吹っ飛びます  若いうちは偏った食事をしててもなんともなかったんですが もう50近くになったらそうも行かないもんなんですね。 それでも健康には代えられませんから仕方ありません。 体は正直 自分も歳をとってるんだと つくづく実感する今日この頃です。。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Apr 30, 2015 12:08:11 AM
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