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2011.07.08
カテゴリ：日常
７月８日
タイミングを外した題材などもいくつかあるんですが、 タイトル通り、毎年してると言えばしてるんですけど、 今年は今、確実に夏バテ出来る自信があります。 ・・・という事でやっぱり対策を立てないと。 原因じゃないですけど、 ちょっとした食生活の変化は分かっています。 この数カ月で言うと、 温かいお茶を飲む量や回数が以前より確実に減ってます。 あと果物をそんなに取ってないような気がしますね。 ・・・まあ、大体野菜ジュースで代用という所なんですが、 最近バナナを殆ど食べてません。 冬のミカンから林檎、年中のバナナの影響力は 結構大きいので、やっぱり継続してる方がいいですね。 ビタミン不足と見た・・・というところです。 あと、夏バテとは関係無いですが、 最近震度１～２ぐらいの揺れが到達する回数が若干多い気がします。 （５月頃から月１～２回ぐらい記憶に有ります。） ちょっと気になりますね。 連続で来る事はないと思いたいですが、 一難去って・・・という事も、気を付けようかと思います。 （特に対策はないですが・・・。） 夏バテ宣言？（注意）・・・でした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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