一ヶ月前、実家で両親の日課体操に付き合って、二日後だかに筋肉痛発生。
三日以上、類人猿歩きを強いられたのみならず、
てんかんセンターでの血液検査、CPK (クレアチンキナーゼ) が5400という異常数値に。
…結局あの時も一週間は筋肉痛に悩まされたと思うのだが…
なぜにまたまたやってきたのか、筋肉痛よ?
思い当たる節はただ一つ。
おばちゃんの下の世話をしている時に、踵を上げながらしゃがみつつ…
という姿勢になっていた。
だってしょうがないわ…
トイレが終わってオムツをはかせ、上げきる前にまた床が湖になってしまったのだもの。
もう一度便座に座らせて、拭く所を拭いて、靴下脱がせて、オムツを履かせて…
それら一連の動作はつま先立ちのしゃがんだ姿勢で。
トイレ掃除もつま先立ちで。
考えてみればつま先で立っていたってしょうがないのだけれど、
反射的にそういう姿勢になってしまっていたのよね…
今回はすねの骨の外脇。
すね・膝・腿の裏がダメというわけではないので、類人猿にはならないで済んでいるが、
立つ・歩く・重量がかかるたびに痛みがひどくなる…
またCPK がぎゅいんっ!と上昇しているのが分かる…
それでも豆腐抜きのゴーヤチャンプルーは許せないし、
今日を逃すとシイタケが耐えられない事になる。
痛いよ、痛いよ…
人魚姫は下駄を履いて5分の距離のスーパーに豆腐を買いに行きましたとさ。
…豆腐屋さんはお盆で今日までお休み。
あああ、人魚姫、もう少し筋肉を鍛えねば、
あなたの体の老化はおばちゃんより足早よ。
ポチッとな ( ^ー°)b