Happy&Healthy mama LUKA

　　

Happy&Healthy mama LUKA

子供たちのトランポリン教室を中心に活動してきたかんがるー・ぽう、子供たちだけでなく、ママたちにも健康で美しく、毎日過ごせるためのお手伝いをしたい～そして私たち自身も楽しみたい～そんな思いから発足したクラブです。


マザーズシップ（アクティブ・マザーズ・プロジェクト事業）大きな３本柱

　　☆母親のカラダ部門　ＬＵＫＡ　月４回　10:00～12:00
　　　　　　　　　　　内容　レクレーション・トランポリン＆ボールエクササイズ　　

　　☆産後のリハビリ＆セルフケア部門　エオアイア　産後６ヶ月までの親子
　　　　　　　　　　第２、第４木曜日　ゆのはら産婦人科　13:30～15:30
　　　　　　　　　　　内容　バランスボールエクササイズ＆セルフケア
　　　　　　こちらただ今充電中。春から再開の予定です。　　　　
　
　　☆親子の体力アップ＆コミニケーション部門　かんがるーぽぅ　県立体育館　　　
　　　　　　　　　　　ちびるーぽぅ（未就園児の親子）月２回10:30～11:30
　　　　　　　　　　　フォルテ　月４回16:30～17:30月４回　時間変更あり
　　　　　　　　　　　内容　親子体操　レクレーション・トランポリン

マザーズシップはこちら

カレンダーはこちら　



LUKAの詳細はこちら

母親がまず、カラダを動かし、体調を整え、ご機嫌な毎日をおくる
これをモットーに「Active mothers' project」活動開始です。
心身共に、｛元気な母親になるための応援｝として、母親のカラダに注目して子供の育ちを考えていきます。　

世界女性スポーツ会議を経て、協働に感動したメンバー中心に、マザーズシップ（Active mothers' project）の活動が始まります。
「母親がまず、カラダを動かし、体調を整え、ご機嫌な毎日をおくる」
これをモットーに心身共に、｛元気な母親になるための応援｝として、母親のカラダに注目して子供の育ちを考えていきます。

主な内容は、

１　心身共に、元気な母親となるための応援
２　行動する母親へと変化したメンバーのネットワーク作り
３　マザーズ宣言の作成

合い言葉は、

「母となったすべての女性を応援すると共に、母親のカラダとこころを育て、次世代の子供達の育ちに繋げよう！！」

おもしろそう！　共感した！　やってみたい！　なんか出来るかも…
なにそれ～？？？？？？？　とおもったみなさん。メンバー募集中ですよ！