カテゴリ:その他の日記
先日のTFTの研修で高所恐怖の治療?をしてもらった。
で。今日はひさびさ飛行機にのりました、が・・・ ぜんぜん高さを感じない・・・怖くないんです。 下を見ても、山や空やビルを見上げるときと同じ距離感を感じるだけ。 ちょいと揺れても電車の揺れくらいにしか感じない。 前だったら、(落ちませんように~~)とか思ってたのに。。 TFTの研修を受けて以来、まいにちTFTのワークをやっている。 TFTは、感情のゆれをおさめるという効果をもたらすらしく。 いままで、10年も20年も・・・・くすぶってきた 怒り、トラウマ、悲しみ・・・が いとも、簡単に昇華されてゆく・・・・んだって。 単に忘れるだけじゃ意味なくない?? とか、ふと思ったが、 感情を過去のものにすることで、客観的になれたり 他者の気持ちを察することができたりできるので TFT⇒無感情な人になってしまう。てのでもないっぽい。 しかし、一旦切れた恐怖感も、自分の体に合わない食べ物を 取ることで戻ってしまうんだそうな。(トキシンと呼ぶ) しかも、好きな食べ物こそトキシンである場合が多いらしく。 私の場合、おそらく 甘いもの全般がトキシンだと思われる。 なんか、ほんとにだる~くなるんだよね。食べると。 (そういえば、針の先生にも甘いものは控えたほうが良いよって言われたなぁ。。) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2004.11.13 22:35:17
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