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2008.09.05
カテゴリ：ダイエット・・・？
５月末ごろﾀﾞｲｴｯﾄを始める旨の内容を書いてたんだけど､一度も報告してなかったので
途中結果になるかな  その時は体重を公表してなかったんですが  ､一時82kg 迄増加してしまい本当にヤバイと思い78kg前後迄は落としてたんですが､脳ドックで完全ﾒﾀﾎﾞ宣言  されてしまい１  ２  ３  この３種類を使用するって言ってたんだけど １は毎日服用､２は３週間ぐらいは毎日150回･･･今は週に2回程150回､３はほぼ毎日ご飯の時と 夏場に煮出したウーロン茶を結構飲んでます  その結果､ｽﾎﾟｰﾂ(ﾃﾆｽ)後の空腹時の計測で･･･ ↓ ↓ ↓ ↓ もったいぶって ↓ ↓ ↓ 今日７２.６kgまで落ちたぞ その後  を飲んだので73kg台には戻ってしまったけどね｡一番効果があったのは１の内服薬(ﾅｲｼﾄｰﾙと同成分)なのかな  色々まとめてやってるので､どれとは言いがたいですが･･･｡ MAXの時より約9kg､宣言後からも約5kgは落ちてるのでもうﾁｮｯﾄ実験を継続していくぞ  因みに食事は以前と変わらず肉中心､間食はﾁｮｺを数個(低血糖を防ぐため)位､ ごくたまにはおかき等は食べるけど､食生活に変化は無いかな･･･おかきは減ったかも 目標は70kgを切れたらいいなと思ってるので､また数ヵ月後報告ができるといいですが｡ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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