もなこのまなこ　　　.

１汁３菜計画は、うすらぼんやりと進行中。
つまりはうまくいってない日もあるってことなんですね。へへ。
んでも、おかずの数が少ないときでも、具だくさんのお味噌汁を作ってみたり･･･できるだけお野菜を！とは思っています。


そんなわけで今日のばんごはん。


　　　　


・かぼちゃとツナのシンプルコロッケ
・豆腐と鶏ひき肉のコロッケのオーロラソースがけ
・いんげんのごま和え
・サラダ
・ごはん
・わかめのお味噌汁

とまぁ、こんな感じでした。

コロッケは、少しでも油をカットしようと、多めの油でカリッと焼いてみました。
揚げ物がニガテなわたしには、このほうがウンとおいしい！
満足満足なばんごはんでした。
揚げ物大好きのチロさんにも満足してもらえたみたいです。うふん。



満足ついでに･･･とばかり、さっきチロさんとふたり、近くのコンビニまでお散歩してきました。片道１５分のコンビニエンスストア･･････え？アンコンビニエンス？（笑）
往復でちょうど３０分になるのはなかなかいい運動かも♪どうでもいいようなおしゃべりをしながら歩くのは、うんと楽しかったのでした。