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休んでいた理由…その１

お久しぶりです訳あってお休みさせていただいてました。その訳ですが２つあります。今日はそのうちの１つについて、書きたいと思います。それは…　　　ばね指～　の悪化痛くてトラックボールは使えないは、キーボードを打とうとするということをきかないそこで、症状が改善するまでの使用を控えることにしたわけです。お陰さまで痛みは良くなり、も打てるようになりました完治したわけではないので、様子を見ながらですがまた書いていくのでよろしくお願いします。次回はもう１つの理由について書きたいと思います。

September 19, 2007

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学生さんが一緒

今日は訪問リハ(PT)の日実習で学生さんも一緒に来ました。私は内心「ラッキー」と思っていました。なぜなら学生さんがいれば絶対説明をすると思ったからですもちろんその考えは大当たり私の足の筋力は右＞左ということがわかりました。私の歩行も調子が良く()いつもよりスムーズおまけにいつもはやらない立ちあがりの訓練までやりました。いつも学生さんが来てくれるといいのになぁと思ってしまいました。

August 29, 2007

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散歩に行きた～い！！

この前(8/17)ブロ友のやちさんのブログで介護保険対象者でも障害者支援を使って散歩とかできるって知ったのでケアマネさんが来たときに言ってみました。「緊急に必要なわけじゃないけど使うにはどういう手続きが要るのか知りたい」って。するとケアマネさんは「事業所の支援費担当に聞いてみてそれからお返事します」っていうことでした。今日その返事がありました。その１　事業所の支援費担当：全身性障害のように重度の要介護者が給付された分を使い切って足りない場合だけえっ？これってやちさんのケアマネさんと同じじゃんその２　福祉事務所の担当：介護保険を使っているのでそちらを使ってください…だってそんなはずはないで興奮して話をしたのでケアマネさんが家にやってきました。そ・こ・でケアマネさんがもう１度福祉事務所にかけあってくれることに。手続きを進める方向で…頼んだよケアマネさん私だって散歩に行きた～い

August 28, 2007

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今日は気温が下がって過ごしやすかったけど…

暦の上では秋なのにまだまだ猛暑食べているつもりでもどうも量が少なくなってきているのを感じますそこで、毎日エンシュアを飲むことにしました。今までは食事が食べられないときに飲んでいたのだけど…これで少しは元気になるといいな

August 23, 2007

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初級ｼｽﾃﾑｱﾄﾞﾐﾆｽﾄﾚｰﾀ　'07秋期試験

早いもので１０月２１日(日)にある初級ｼｽﾃﾑｱﾄﾞﾐﾆｽﾄﾚｰﾀ　'07秋期試験の申し込みが済みました。なんだかまだ先の話で勉強する気になりません障害者対応の試験場は都内に何箇所かあります。だけど今回いつも受けている会場がないのですなので少し遠い会場になってしまいます幸い福祉住環境ｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの受験会場と同じなので「よし」と思っています　

August 17, 2007

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嬉しい言葉

私は訪問看護を受けています入浴介助をしてもらうためです担当看護師さんは二人、ＴさんとＫさん。二人ともとってもいい人です。Ｔさんは私よりも年上です。Ｋさんは１つ年下です。私の病気のことは、もちろん知っています。それでもさりげなく早く元気になって手伝って。と言ってくれるのです。涙が出るほど嬉しい言葉です思わず「任せといて」と返事しちゃいました。

August 9, 2007

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血圧の変動

私は暑いと起立性低血圧がひどくなるそこで気をつけなくてはならないのが食事食事をすると血圧は上がる普通に考えれば問題ない実は食直後は血圧が下がる食べ物を消化するために胃に血液が集まるから仕方ないといえば仕方ない。だから食直後は静かに薬を飲んで眩暈に耐えている毎日なのです。

August 7, 2007

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やっと…！

梅雨が明けましたと思ったら今朝はどしゃぶり嫌だなぁと思っていたら、雨があがって暑くなりました暑くなると血圧が安定せず具合が悪くなります毎年夏は憂鬱です早く秋になってほしいと思ってしまうまあ夫人なのでした…

August 2, 2007

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災害時はどうしたらいい？

私の主治医が都の講演会のようなもので案を話してきたそうです。災害時の対策についてです。保健所の協力が不可欠　その地区に住んでいる看護師、ＰＴ，ＯＴがチーム　を組んで対象者(担当を決めておく)の救出のみに専念してもらう。対象者とは　１．呼吸器を装着している様な人…看護師　２．車椅子使用者などの重度の障害者…ＰＴ・ＯＴ勤務先ではなく住んでいることが重要時間によるけどとまあこんな感じです。私の主治医の偉いところは「僕(健常者)の考えだから」と言って私たち障害者に聞いてみるところです。そこで私も聞きたいです。この「案」どう思いますか(分かりにくかったらごめんなさい)

July 31, 2007

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天候のせい…？

このところ天候が安定せずお陰で　　　　体調が　　　　　　　　　悪い先週末はなんとな～く眩暈がして一日中寝てました今日は微熱があります頭痛とかはないのだけれど熱くてたまらない。また台風も発生したっていうしどうにかしてよぉという気持ちです

July 30, 2007

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ＯＴさん。

今週から訪問リハビリにＯＴさんの日が増えました。とりあえず私の希望を聞いてもらってからからだの具合を診てもらいましたそこで判明したのが…　　　肩甲骨の動きが悪いということ結構「頑固」だそうなので、肩甲骨を中心にやっていくことになりました。これからが楽しみです

July 26, 2007

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旅行の話

お陰さまで復活しましたコメントをくださった方々、ありがとうございましたさて話は前に戻りますが…連休中にの中旅行に行ってきました。場所は長野県今回宿泊先はるるぶで探しました場所だけでなく希望の条件を入れて検索できます。対応のある温泉を希望しました。旅館で畳の部屋だったけど予約の際ベッドを用意してくれることに。部屋はバリアフリーではなくトイレも洗面所も苦労しましたが…殆ど歩けないと言うと畳にで乗り上げてもいいと言ってくれました。ベッドは通販で売っている様な簡単なもの普段頭部を６℃上げている私はちょっと苦労したけどね。日帰り温泉を利用する人が多いみたいでした。貸切風呂を楽しみました温泉はやっぱりいいね。

July 24, 2007

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具合が悪いと思ったら…!!

昨日は訪問看護師さんが来て入浴の日(午前中)別にそのときは平気だったのだけど…。昼食を食べ終わってからなんとな～く具合が悪い。でトイレに一応行って、ベッドに横になった。頭と顔が熱い感じがして、自分では「入浴疲れかなぁ？」って思ってた。ところが今日　な・ん・と　どよ～んになってしまいました。今月は辛い！食欲はなくなるし、頭は痛いし…。というわけでまた休みます。たぶん来週には復活できるんじゃないかと…

July 20, 2007

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疲れが出たかな？

皆さんは連休はどうされました私は２泊３日で旅行に行ってきましたの中楽しく過ごせたのですが、なんだか疲れてしまったみたいですなので元気になったらまた書きます。すみません

July 17, 2007

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あぁ、勘違い～!?

ず～っと「外反」と信じていた右足だってぇ、外側にクニってなるから…先生によって「内反尖足」ということが判明でもブロ友のりゅうちゃんから教えてもらったバンド内反用だったから逆につけてみてＯＫだったし…でもあまりなるようだったら危ないから装具を作ったほうがいいよって言われた。今日訪問リハのＰＴさんにも言われた。トイレや移乗に不便を感じるようになってからじゃ遅いかな？

July 11, 2007

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え～っ、ないの～!?(＠_＠;)

昨日は通院日難病の医療券の更新用の書類を書いてもらって、薬を処方してもらいます。実は前回からエンシュアを出してもらってます今日は言うんだと決めていたことがあります。それは…エンシュアのストロベリーをお願いしますっていうこと。ところが先生曰く「バニラとコーヒーしかないよ～」え～っそんな～楽しみにしていたのにぃ先生があやまってたけど先生のせいじゃないよね。がっかり帰りにマクドナルドでフルーリーのストロベリーフレーバーを買ってきました。(関係ない)

July 10, 2007

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はまっています('-^*)/

私はクイズやパズルが大好き♪ 今は「数独」にはまっていますv(^-^)v 携帯のアプリの体験版をやっています(^O^) ただし体験版なので残り20マスになると終了しちゃうm(_ _)m ま、無料だから仕方ないか!? 有料会員になれば最後まで出来るのだけれど迷っています(-з-)

July 7, 2007

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私もベリーショート！

この前の日曜、美容院に行ってきました。カット＆カラー＆パーマ。大体３時間予定でと伝えた。まずはカラー。一応まだ白髪染めではありません。次にカット。結構短くしてもらいました。そしてパーマ。何もしていないと癖があって変な風に分かれてしまうのでパーマで流すようにするのです。仕上げに眉毛カットをしてもらいました。「どこの男の子？」っていう髪型の出来上がり！シャンプーが楽になったし、タオルドライだけですぐ乾くし、顔を洗うときに気にしないで洗える。ベリーショートがお気に入り♪

July 5, 2007

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ＣＭを見て思うこと

赤ちゃんの紙オムツのＣＭを見ていていつも思うことがある。それはどうしてその技術が大人用の紙オムツに応用できないのということ。だって、赤ちゃんのオムツ交換よりも大人のオムツ交換のほうが大変だもの。それに赤ちゃんはオムツが必要なくなるもの。大人はそのまま使わなければならないことが多い。だったらもっと大人用紙オムツのほうに力を入れてもいいと思うのだけれど…。介護する人の大変さや介護される人の気持ちをわかっていないからかなぁ紙オムツ一つとっても高齢者を大事にするかどうかが分かると思うのは私だけ

July 3, 2007

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噛んだぁ(泣)

しばらく良かったんだけど久々に噛んでしまったぁ。左の頬の内側～これが１回噛むとどういう訳か続けて噛むのでたまらなく痛い飲み物を飲むのも痛い今は痛みがなくなるまでじっと我慢そして、また噛まないように…

June 28, 2007

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高かったけど…

先日のドクターエルというクッション硬めだったので　長時間座っていると　痛いそこでまた新しいクッション探しで見つけました日本直販のカタログの中にそれはありました。その名も　「ノープレッシャークッション」これで坐骨の痛みは解決が、しかし一つ問題が…奥行きが合わず、長時間になると膝の後ろが痛くなるのです当面の対策としては、ある程度使用時間を短めにするそのうえでちゃんとした対策を考えるということでこれから考えて行動していきたいと思います。ちなみに値段は送料込みで21,720円ちょっと懐に痛い値段だったけどに座っていられないよりはいいものね。

June 26, 2007

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困ったことに…

右肩の痛み昨年の秋、四十肩と診断されて実はまだ痛いあまり治らないものだから旦那さんにはあきれられている。痛みもひどかったり「治ったかしら？」と思ったり…またに行くのはイヤだしなぁ。　(レントゲンを撮るのがイヤなのだ)そうでなくても不自由なのだからＳＣＤの症状以外で困らせないで欲しいわ、私の体

June 23, 2007

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そんなところまで…!?

私はよ～く手足が攣る手は主に「ゆび」物を持っているときがほとんどです。足は「足の裏」寝ていて、足を伸ばしたときや室内履きを履こうとしたときです。ところが先日とんでもないところが攣ってしまいました。その部分とは…「腹部」左の胸の下辺りの腹筋が攣ってしまったのです。もう痛くて痛くて、どうしたらいいかも分からず困りました。足の裏や指はなんとか対症方法を知っているので慌てず「大したことないワ」と平然としていられるのですが…少ない腹筋が攣るっていったい…。

June 21, 2007

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ちぢんだ～!?

年に一回の健康診断診察・心電図・胸部レントゲン・検尿・採血・身長＆体重測定以上昨年もやったもの。今年は腹囲も測定した。成人病予防検診だからかも。それはいいんだけど問題は身長ずっと158cmで通してきたのなのに、なのに156.2cmちぢんでしまった～これはやはり大問題

June 19, 2007

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節電！でも節水は？

昨日、私の住んでいる区の無料健康診断を受けにとあるに行ってきましたそのの用のの話。温水洗浄機能付き便座で「節電のために蓋を閉めて下さい」と張り紙がそこまでは「ああそうなのか」程度だったのだけど…センサー感知式の便器洗浄のだったわけです。ところがそのセンサーが感度良すぎちょっと体が動いても水が流れる私が入っているときに６～７回流れてました節電よりも節水のほうをやらないと…水不足に加速がついてしまわないかなぁ

June 16, 2007

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お気に入り！？

時々エンシュアのお世話になっている私(-"-;) そのまま飲むにもちょっと限界が… そこで私の好きなゼリーにしてみました♪ ちょうど粉ゼラチン１袋がエンシュア１缶の量でOKだったので作るのは簡単！ただ飲むよりも楽に１缶摂取できます♪(*'-^)-☆ 今のお気に入りです今度はシャーベットにしてみようかな？ね、旦那様('-^*)/

June 14, 2007

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クッションや～い！…その後

どうも久しぶりになってしまいます。理由があるにはあるのですが…今日は今使っているクッションについて我が家では生協を使っている先日そんな中でクッションを見つけました「ドクターエル」素材としては今までのクッションよりは硬め形状は「６度の角度で前傾」贅沢を言えば「もう少しだけ軟らかかったらなぁ」ということま、昨日来たばかりだからもう少し様子を見てみますね

June 12, 2007

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クッション　やーい！

だいぶ日にちが空いてしまいましたが…今日は　　　ロホ・クッション　　　について書きたいと思います。一言でロホ・クッションといってもたくさんの種類がありますその中でもクァドトロセレクトという新しいシリーズは次の様な特長があります。空気室が４つに分かれていることにより、段階的な座位バランス補正が可能。アイソフローバルブ(赤・緑のボタン)の操作一つで、１バルブタイプのクッションと同様に使える。話を聞いたとき、初めて座ってみたときは「これだ」と思ったのだけど…結局痛みが改善することはなかったですこのロホ・クッション介護保険でレンタル可能レンタル料金も安価で10年くらい使って販売価格くらいになります。レンタルなら交換も比較的すぐ出来るし、クッションの寿命になったら新しいものに換えてもらえるし…介護保険が利用できるのならばレンタルをオススメします。それにしてもどこかにいいクッションないかなぁ

June 5, 2007

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クッション探し(・・?

用のクッションのいいものがない先日訪問看護師さんの紹介で「ロホクッション」というものを試してみた。　と書き始めたら…大腿の裏と臀部が痛くなってしまいベッドで休むことにしました。ですので途中ですがすみません

May 23, 2007

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食欲の無いときの補助として…

先週の月曜日は８週間に一度の通院日～現在の症状で気になることを色々と話した。1.右足が立っているときに外反してしまう。　この病気の特徴。ケガをしないように気をつけて。2.足の裏がつる。　あまりひどいようなら薬を出すけど、眠気やムセのほうが心配。3.左の口の中ばかり噛む。　キット左で噛むほうが飲み込みやすいのだと思う。4.むせる回数が増えてきたような気がする。　まだ胃婁にするには早いと思う。口から食べる楽しみを感じて欲しい。現在、身長１５８ｃｍ弱　体重３５ｋｇ強　の私ムセが続くと食事はしたくなくなるし、食欲の無いときもありますだけどこれ以上は痩せられませんそこで先生に聞いてみた。「エンシュアを出してもらうことって出来ないですか」先生曰く「出してもいいけど、飲んでむせない」そこで私は「ストローで飲めば大丈夫です」で結局バニラ味とコーヒー味を10本ずつ出してもらいました。今日現在で３本飲んでます。もちろんエンシュアではむせてませんエンシュアは冷蔵庫で冷たくしてから飲んでます。昔は甘くて飲めなかった私でしたが今は「結構いけるじゃん」年を取ったせいで味覚が衰えたとにかく今エンシュアは私にとっての救世主次の診察の時にはストロベリー味を出してもらおうかな

May 21, 2007

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車椅子旅行記・GW編　その４

３日目５月５日(土)…観光＆帰路今日で旅行も終わり。渋滞情報が出ているけれどまいいかで今日は主人のブロ友さんの紹介してくれた場所へまずは「田中本家」へ。ここは仕様ではなかったのだけれどいろんな人に助けられました入り口に数段の階段。係りのお姉さんがを持ってくれました。建物の出口にも数段の階段。２人連れの女の人が手伝ってくれました。庭園の石段。主人が私を抱っこして平らなところまで移動していたら観光客の一人のおじさんがを運んでくれました。主人は「手伝いましょうか」という申し出を断る方向なのだけれどせっかくの申し出。声をかけるのに結構勇気がいるものです。今後のためにも手伝ってもらうほうがいいのです。次に「民族人形博物館」ここもスロープが整備されていて喫茶室でジュースを飲みましたそしてお蕎麦屋さん「たけの春」へ(おいしいお蕎麦が食べたかった)このお蕎麦屋さん有名みたいで混んでました。そして「今日はお蕎麦が終わってしまったので…」と断っていましたとてもおいしかったです問題の帰り道…ＥＺ助手席ナビは１度高速を降りて途中まで一般道で行けとの指示。その通りに行ったら大混雑結局また高速に戻って帰ったのでした疲れたけれど楽しかった旅行でした

May 18, 2007

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車椅子旅行記・GW編　その３

２日目：観光５月４日…２日目は観光をしました私の希望は「東山魁夷館」むか～し元気な頃行った事があるのだけど階段があったので心配だったのでした。で、で聞いてみたところでも大丈夫だとのこと用のもあり係員の誘導もスムーズ「長野県信濃美術館」に併設されていて、エレベーターやスロープで回れるようになってました｢長野県信濃美術館｣では５月20日まで『世界遺産　ナスカ展』をやっていました。大混雑のなかこちらも見て回りました。最後の地下に行くところでは階段にリフトがあり、係りの人に声をかけて動かしてもらいましたそして善光寺。ここもむか～し行った事があって、階段の印象が強かったのです。ところが、でもいけるようにスロープが最近の観光地はにも優しい()旦那さんの念願だった「おやき」(それも野沢菜入り)を買って食べました

May 16, 2007

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2007年　春期　初級ｼｽﾃﾑｱﾄﾞﾐﾆｽﾄﾚｰﾀ試験　結果

５月11日　合格発表がありました。結果は…　　　　　　　不合格～　　　　得点は　　午前　５４５点　　　　　　　　　　　　　　　　午後　６１５点やっぱり午前がダメだった(午前・午後とも600点以上が合格なので)もう一回だけ挑戦しようと思います。本当に今度はラストです。

May 12, 2007

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車椅子旅行記・GW編　その２

５月３日（続き)藤岡ジャンクションを経由して上信越自動車道へ。順調、順調更に更埴ジャンクションを経由して信州中野ＩＣまで。そして宿泊先は　　湯田中温泉「旅館　はくら」…東京都障害者休養ホーム事業　で見つけました。「はくら」では付き和洋室に電動ベッドの部屋に宿泊。でもこのがのまま入れず、一人では無理なのですそして洗面台普通の洗面台があるだけでを出るとすぐありが回るスペースがなく足を入れられないので横向きでなんとかという状態廊下にある用のでハミガキをしました次にお風呂…なのはよかったんだけど家族風呂ではなかったので入るのにリフトを使用しなければならず。そのリフトが手動式で力が必要また浴槽内では体が浮いてしまい、一人では入っていられず。その結果洗体が終わるとそのまま待っていなければならず寒くなってしまう。また脱衣室には手すりがなく、障害者が入ってもいいのって感じ。浴室も手すりが少なかったし…。ま、私の調べが甘かったってことで反省ということで３日の話は終わり。次は４日の観光の話を…

May 11, 2007

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車椅子旅行記・GW編　その１

今年のＧＷは長野県に旅行しました。５月３、４、５日だったので行きと帰りは渋滞今回は３日・４日・５日と３回に分けて書いていきたいと思います。５月３日(行き)長野県の湯田中温泉に宿泊予定のため関越自動車道藤岡ジャンクション上信越自動車道という行程で行くことにして出発関越もはじめのうちは順調だったし・か・し　やっぱり渋滞に…とりあえず三芳ＰＡにて休憩を。ところが中でが動かない用のスペースになかなか行き着かない一般のはかなり空きがあるそこで一般のところにを停めてに行った。そしたら係員さんがすっと来てくれて危なくないように誘導してくれたのもちろんからに戻るときも関越三芳のＰＡは用のスペースの数も多くお気に入りです。ＰＡを出る頃は渋滞も緩和されていて「ほっ」が・甘かった今度は事故渋滞でも渋滞って不思議だねぇ。事故の場所を過ぎたら空いてたもの。　(３日の話がまだ続きます。ですがまた後で。すみません)

May 10, 2007

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ようやく…☆

今日は暖かい嬉しいですぅ。おまけにウキウキしてしまいますが明日はもう天気が悪くなるって天候も病気の私たちの体調に微妙に影響します。気圧の関係もあるのかも…。適度に暖かくて、の日が続くと嬉しいのにってわがままでしょうか

April 20, 2007

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さ・む・い　ですねぇ

　　大体の人は、最近の寒さに嫌気がさしていることでしょう。　もちろん私もそうです　寒いのイヤよね～　体の動きは悪くなるし、トイレは近くなるし。　もう４月も下旬になるというのに　２月下旬なみの気温だって　ホントからだがついていかないですぅ　春は春らしく過ごしやすくなって欲しいものです。　

April 18, 2007

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とりあえず終わった～

とりあえず終了しました。初級ｼｽﾃﾑｱﾄﾞﾐﾆｽﾄﾚｰﾀ試験自己採点の結果は…多分午前の試験は不合格です全然勉強しなかったものね後悔ばかりなので、もう１度だけ挑戦してみたいと思うようになりました。

April 17, 2007

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12日の日記

すみません！m(u_u)m 15日（日）に初級システムアドミニストレータの試験があるので終わるまで更新は休ませていただきます。

April 12, 2007

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い・た・い(＞＜;)

起きているときは車椅子に座っている私。オーダーメイドなのですが、痩せてしまいクッションが合わなくなってしまったみたいです┐(´ー｀)┌ お尻が痛いのなんの(>_<)！最近は大腿の裏側も痛くなるようになってしまったのです(T_T) 今は湿布をしたり、ベッドに寝たりしてなんとかしのいでいます(*´Д｀)=з やっぱり新しいクッションに変える必要があるのかなぁ(￣ー￣)

April 7, 2007

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うれしい報告

今日１番古い付き合いのヘルパーさんから嬉しい報告がありました。それは…介護福祉士国家試験合格おめでとうございます何回かチャレンジしていたから本当に良かったです。すごく謙虚で仕事熱心で勉強家のヘルパーさん。今は週１回しか来てもらってないけど、本当はもっと来てもらいたいです。でも、人気者だからなぁ。私もあやかりたいですぅ。初級ｼｽﾃﾑｱﾄﾞﾐﾆｽﾄﾚｰﾀ試験…。あと１０日です。

April 4, 2007

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初級ｼｽﾃﾑｱﾄﾞﾐﾆｽﾄﾚｰﾀ試験　2007春

今年もこの季節がやってきました初級ｼｽﾃﾑｱﾄﾞﾐﾆｽﾄﾚｰﾀ試験実は5回目の挑戦です合格しても不合格でも、今回で最後にしようと思っています。その割には真剣みが足りない私この試験は障害者対応があって、マークシートが塗りつぶせない私でも受けられるので時間延長もあるので助かるのですが、これがひたすら長く、体力的に辛いです。4/15(日)に試験です。あと2週間ちょっと悪あがきをしたいと思います

March 29, 2007

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パスモやスイカ

私はあまりやを使って出かけません。大抵リフト付きので出かけます。そこでふと疑問が…。最近流行のパスモやスイカ。あれを使ってでも乗れるのかな…。もも乗れるのかなぁ。もし乗れるのだったら買ってもいいかも…と思うのです。私は東京都在住で都営交通の無料乗車券を持っています。で付き添い者は子供料金で乗れるのですが、地下鉄を乗り継ぐ時とかはどうなるのでしょう。東京メトロから都営に改札を通らずに乗り継げたらそれともは改札を通らないと乗り継げないのでしょうか。どなたかこの疑問を解決できる方はいらっしゃいますか

March 27, 2007

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車椅子での旅行

　去年のＧ・Ｗは思い立ったのが遅かったので、なかなか泊まれるところが見つからなかったのを覚えています。　そこで、今年は今から予約を…　ありましたしかもです　　私の場合なので宿泊施設を探すのがちょっと大変　今回は、「東京都障害者休養ホーム事業」から選びました　「東京都障害者休養ホーム事業」を使うと補助が出るので家計に優しい　でも、施設が決まっているのでその辺はご注意を　詳しいことはまた別の日に書きますね。

March 24, 2007

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