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2016年05月17日
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カテゴリ:健康・福祉
筋トレ指導 

▲市主催の教室で参加者に筋トレの正しいフォームを教えている様子

地域での健康づくりや仲間づくりのお手伝いをしていただく“みのかも貯筋応援団”の活動が始まりました。

筋トレ指導

▲参加者を見守っている様子

 応援団の皆さんは市が開催した約半年間の養成講座を受講され、運動や健康づくりなどに関する必要な知識や技術を身に付けた方々です。50名が応援団の1期生としてこの4月に誕生しました。
応援団は揃いの“みのかも貯筋ポロシャツ”を身に付け、現在様々な場で活動しています。

筋トレ見本

▲筋トレ見本を見せている様子

今後も、市が行う運動を中心とした介護予防教室や健康教室等でのサポートやイベント等への参加を通じて、自分と仲間の健康づくりの応援団として幅広くご活躍いただく予定です。





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最終更新日  2016年05月17日 15時39分13秒
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