6420567 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

カレンダー

日記/記事の投稿

バックナンバー

カテゴリ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2018年03月19日
XML
カテゴリ:健康・福祉
 運動をとおして地域での健康づくりや仲間づくりをしていただいている「みのかも貯筋応援団」の皆さんを対象とした交流会が開催され、37人が参加しました。
 
応援団の皆さんは市が開催した養成講座を修了し、運動や健康づくりなどに関する必要な知識や技術を身に付けた方々です。登録者数は現在男女合わせて97名です。


地域で仲間と軽体操やウォーキングなどの健康づくりに励んだり、市主催の介護予防教室参加者のサポーターとして活躍したり、仲間と結成した自主グループで運動を継続したりと、幅広く活躍しています。

この日は、市担当者から今年度の活動実績報告と貯筋応援団からは設立した自主サークルについての紹介や「貯筋応援団として今後できること」をテーマとしたグループワークを実施しました。
また、運動指導者から「みのかも元気体操」のレクチャーやコグニサイズ、体幹を意識した筋トレが行われました。





交流会に参加した貯筋応援団の方からは、「みのかも貯筋応援団として生活する中で健康に対する意識が更に向上した」「もっと多くの人に運動の楽しさや大切さを伝え広めるにはどうすればよいか」という声が聞かれ、自分自身の健康も高めながら「運動を楽しむ人を美濃加茂市に増やしたい」という思いが伝わってきました。



みのかも貯筋応援団の皆さんの今後の活躍を期待しています。






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2018年03月22日 08時52分26秒
[健康・福祉] カテゴリの最新記事


© Rakuten Group, Inc.