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2023年05月16日
カテゴリ：スポーツ
5月13日(土)にウオークみのかも（みのかも健康の森コース）を開催しました。
当日は雨が心配される中での開催でしたが、天気が崩れることもなく、171人にご参加いただき、新緑の健康の森の中を歩いていただきました。 今回はアップダウンが非常に激しいコースでした。 頂上までの上りは、皆同じコースを歩きましたが、下りは主に坂道を歩く「はぎの小径」コースと、階段を歩く「777段の階段」コースの2つを設定し、参加者それぞれに体調や体力に合わせたコースを選んでいただき、新緑溢れる健康の森を満喫していただきました。  <出発前にはスポーツ推進委員の指揮で準備運動をします>  ＜アップダウンの激しいコースでした＞   ＜出発の前後で血圧を確認することができます＞ 【ウオークみのかも】 「ウオークみのかも」は、年８回 4,5,6,11,12,1,2,3月に開催し、市内７コースを巡る距離にして3Km～約6Kmを歩くウオーキングです。 気軽に出来る健康づくりです。皆さんも進んで参加してみませんか。 ＜令和５年度ウオークみのかも＞ ○4月9日（日） ぎふ清流里山公園コース（済） ○5月13日（土） 健康の森コース（済） ○6月17日（土） 木曽川周遊コース（リバーポートパーク美濃加茂） ○11月4日（土） 米田白山コース ○12月10日（日） 前平公園コース ○1月21日（日） 文化の森コース ○2月11日（日） 木曽川周遊コース（リバーポートパーク美濃加茂） ○3月3日（日） 伊深周遊コース ＜お問い合わせ＞ 【美濃加茂市スポーツ振興課】電話 0574-26-3241 【美濃加茂市健康課】電話 0574-66-1365 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023年05月16日 18時32分01秒
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