兵庫県ベンチプレス選手権大会へ
昨日、兵庫県ベンチプレス選手権大会が開催された。 バリバリジムからは、フルギア90kg級に「鉄人」こうさんが、そしてノーギア100kg級にヤッサンが出場。 セコンド＆応援のため、試合会場である兵庫県神崎郡の「パワーハウスかみかわ」へ向けて、愛車ハーレーでトコトコと出向いた。 わが大阪府堺市から往復で約280kmくらい。 ↑「パワーハウスかみかわ」。 老人福祉施設も隣接しており、山あいの自然豊かな街に位置している。 肉体に大自然の気を取り込めそうな素晴らしい環境のトレーニング施設だ。 今回の兵庫ベンチ大会、オープン参加の上田選手が300kgプレスにチャレンジしたり（成功試技とはならなかったが惜しかった！）、「ひがお」さんこと東坂選手や、ＦＴジムの福島選手など、スター・ベンチプレッサーが出場していて、県大会としては異例の見どころ満載！ とはいうものの、ヤッパリ我が同門のバリバリジムのメンバーの試合がいちばん気に掛かるトコロ。 まずはフルギア90kg級のこうさん。この方も間違いなくスター・ベンチプレッサーのひとりだと思う。 結果は･･･なんと242.5kgプレスを成功！ 「マスターズ３」の部の日本新記録を樹立してしまった。「マスターズ３」とは驚くなかれ、60歳以上の年齢の選手のカテゴリなのだ。今回の242.5kgは、おそらく今後数十年間にわたって破られはしない大記録だろう。 続いてノーギア100kg級のヤッサン。 御存じ、我が最高にして最強のライバルである「ロシアのシロクマ」さんの御実弟だ。 じつは過日のＪＡＰＡＮオープン・ベンチにおいて、シロクマさんと同階級で出場していた俺にセコンドとして就いてくれたのが、ほかならぬヤッサンだったのだ。 恩返しとして、ぜひとも今回の兵庫ベンチにはヤッサンのセコンドに就きたいと思った。 そして･･･ヤッサンは結果的になんと自己ベストを7.5kgも更新！ 本当にイイ試技だった！ さて、俺とて余裕をもってひと様の応援ばかりをしているワケでもなく、自己鍛錬においても余念なし！ ３月11日（木）のトレ！【背・肩・腹の日】ﾜｲﾄﾞｸﾞﾘｯﾌﾟﾁﾝﾆﾝｸﾞ 自重＊８ 自重＊８ﾀﾞﾝﾍﾞﾙｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞ 12.5kg×２＊10 12.5kg×２＊10傾斜ｼｯﾄｱｯﾌﾟ 30 ３月13日（土）のトレ！【ベンチ・プレス 地力強化の日】ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ 60kg＊６ 60kg＊６ 60kg＊６ 80kg＊６ 100kg＊６ 120kg＊６ 130kg＊１ 140kg＊１ 150kg＊１ 155kg＊１ 160kg＊１ 140kg＊４ 130kg＊８（以上、ブリッジ組んで止めナシ） ３月15日（月）、今日も今日とて今日のトレ！【脚・二頭・腹の日】ｽｸﾜｯﾄ 55kg＊20ｺﾝｾﾝﾄﾚｰｼｮﾝｶｰﾙ 右 20kg＊８ 左 20kg＊８ 右 17.5kg＊７ 左 17.5kg＊７ 右 15kg＊６ 左 15kg＊６ｸﾗﾝﾁ 30
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