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February 20, 2008
カテゴリ：夕食
本日の雑穀ご飯は 豆・雑穀の専門店 すずや で購入の だだ茶豆   ★40％OFF★新潟県産 茶豆 1kg（500g×2） に以下の雑穀たち  岩手県産 アマランサス 200g にママの手作りパン屋さんで購入の  国産 もちきび（岩手県産） 500g  もちあわ白（岩手県産） 500g あおばた豆同様 茶豆も シャトルシェフで５分ほど煮１～２時間保温 その後 米雑穀とともに炊飯 で簡単簡単 枝豆みたいで美味しいのであります お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
February 26, 2008 04:05:37 PM
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