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2013.07.30
カテゴリ：今日が元気になる名言
物事が長続きするコツは、できなかった時でも
あんまり気にせず、できる範囲で続けていくこと。 「３日続いて１日だめ」でも、がっかりして やめてしまわないこと。 早く「いつものペース」に戻して、ときどき 休んでも続ける。 必要以上に追い込まず、かといって怠けすぎず、 楽しく習慣化していく・・これがコツ。 やればできるジャン！と 自分をほめたたえながら（笑） できたことに目を向けていきたいですね。 ＢＹ 青山華子 「今日も一会一笑で★」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013.07.30 10:05:05
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